簡介
女性一生中可能遭遇多個“低泌期”，這通常和女性內分泌激素變化有關。激素是伴隨一生的身體晴雨表,女性能擁有體態的豐腴，乳房的飽滿，都是激素在起作用。但在有些階段，女性的激素分泌會有波動，進而產生焦慮、失眠、陰道乾澀等一系列症狀，使女性的日常生活受到一定程度的影響。女性的一生當中，月經期前、產後一年、絕經前後也就是更年期，都是典型的“低泌期”。此外，長期服用緊急避孕藥、過多使用抗生素、壓力大導致睡眠不足、營養失衡、接受放射性治療、卵巢摘除手術等也會影響女性的內分泌系統，表現出一些“低泌期”的症狀。
原因
陰道乾澀是很多女性在性生活中常見的症狀。它會引起性交疼痛、影響性快感，久而久之還會導致性慾減退、性冷淡，最終影響到夫妻和睦。那么女性陰道乾澀是為什麼呢？究其原因，其實都是“低泌期”造成的困擾。
女性朋友一生中可能遭遇多個“低泌期”，這通常和女性內分泌激素變化有關。激素是伴隨一生的身體晴雨表,女性能體態豐腴，乳房飽滿，都是激素在起作用。但在有些階段，女性的激素分泌會有波動，進而產生焦慮、失眠、陰道乾澀等一系列症狀，使日常生活受到一定程度的影響。女性一生當中，月經期前、產後一年、絕經前後（也就是更年期），都是典型的“低泌期”。此外，長期服用緊急避孕藥、過多使用抗生素、壓力大導致睡眠不足、營養失衡、接受放射性治療、卵巢摘除手術等也會影響女性的內分泌系統，表現出一些“低泌期”的症狀。 困擾
困擾1
心情不美麗在月經和生殖周期的不同階段內，雌激素的水平決定著女性的心情。月經期體內雌激素濃度最高時，女性會有高度的幸福感和自尊，排卵前期雌激素濃度激增會使女性產生良好的心境，但雌激素水平降低時，女性朋友則會表現出不同程度的抑鬱、恐慌、焦慮、易怒情緒。有統計結果表明：在青春期後，女性患上焦慮症和抑鬱症的比例是男性的兩倍，而女性患上抑鬱症的最大風險期是青春期開始至55歲之間——這正好與女性體內雌激素的變化相呼應。
困擾2
愛液不充足除了心情的不美麗，“低泌期”帶給女性的最大困擾就是陰道乾澀了。受激素水平和精神因素影響，在低泌期，女性的陰道分泌液大大減少，陰道就會失去原有的潤滑，導致乾澀的發生，使夫妻雙方嘿咻的快樂大打折扣，甚至十分痛苦。很多女性這樣形容陰道乾澀時房事感受，“像用辣椒塗抹了一樣火辣辣的痛”。這時建議要跟伴侶充分交流，讓他把前戲變得更溫柔，更耐心一些，適當延長時間，給予充分的愛撫。潤滑液也是解決陰道乾澀的好方法，好的潤滑液是人體分泌物的良好補充劑。 應對方法
智慧女性輕鬆面對”低泌期”。其實，”低泌期”就像女性朋友的“大姨媽”，無法避免，但並非毫無辦法。智慧女性應學會善於應對生理上的變化，選擇好的手段保護自己。要學會自我調試，及時放鬆自己，在複雜緊張的工作中，應保持心理的平衡與寧靜，養成開朗、樂觀、大度等良好的性格，有寬容、接納、超脫的心胸。工作之外，多健身運動，做到勞逸結合。