什錦早餐(英文:muesli/ˈmjuːzli/or/ˈmuːzli/;德文:Müsli)是指以未煮的麥片、水果和堅果為主的一種流行的早餐。本來是由瑞士營養家MaximilianBircher-Benner專門為了他醫院裡的病人而研究出來的。當今在西方已到處可取,形式多種多樣,譬如,乾形式,即食形式,而且也可以在家自己做。在瑞士和德國,木斯里也經常當作簡便的晚餐。
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營養早餐
營養早餐,通俗的來講就是有養分的早餐。科學的早餐應是低熱能、營養均衡,碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素、礦物質和水齊全,特別是要富含膳食纖維。 一頓營養...
營養早餐 三大原則 早餐食物 適宜人群 三不宜 -
早餐365
早餐365 包菜肉末粥 包菜牛肉飯
圖書信息 內容簡介 目錄 -
什錦豆腐湯
什錦豆腐湯屬粵菜飲食,本菜色彩悅目,清淡可口。本菜適宜懷孕末期食用。此湯富含蛋白質、維生素A、維生素C、鐵、鋅。
簡介 原料 製作工藝 菜品口感 食用方法 -
什錦豆腐卷
什錦豆腐卷是素食菜譜之一,以豆腐為製作主料,什錦豆腐卷的烹飪技巧以包卷炸為主,口味屬於鹹鮮味。什錦豆腐卷的特色:外脆里嫩,鮮香味醇。
基本資料 烹飪方法 歷史文化 營養分析 適合人群 -
健康早餐
《媽咪私房菜·健康早餐》根據人體生物鐘的特點和人的一日三餐的營養需求,精選了近百道早餐營養食譜,食物搭配具有較強的針對性,富含營養,有益身心。《媽咪私房...
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力士什錦火鍋,又稱相撲火鍋 日本的相撲力士為了使自己的身體壯大,每天都以什錦火鍋(日語稱CHANKONABE)為主食。在相撲界,ClIANKO泛指力士們...
火鍋主菜 稱呼由來 使用材料 -
什錦麥片
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名稱 材料: 作法: -
什錦蛋卷
什錦蛋卷是廣東一帶的地方風味名菜,屬於粵菜系。先把生雞蛋攪拌均勻,下鹽、油調味。黃瓜、培根切成小丁,或者最好能切碎,並且拌進雞蛋液里。開麵粉。把麵粉放進...
做法 創意