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世界很瘋狂,是什麼讓我們失去平衡,事業、家庭、健康、情感、心靈都需要我們去平衡。
內容簡介
著名養生學專家洪昭光先生曾說過,養生的關鍵在“平衡”,即“平常心是道”。不過就是說在世態炎涼之,對人和事要適度的參破。於功名利祿前要保持一份清醒,而於榮辱毀譽前要拿得起放得下,隨事物之因緣,順無我之本性! “以出世之心做人世之事”。只可惜現如今多少人早已在“欲望”這頭野獸面前迷失廠“本我”,故而要想笑仿江湖、笑看紅塵,真是談何容易!
作者簡介
柴寶輝 筆名木木,東北男人,89年開第一家書店爭今。對書情有獨鍾。熱愛時尚、音樂和冒險。曾策劃和主編《人生要耐得住寂寞》、 《人生別留遺憾》、 《人生何必太計較》、 《人生需要忍耐和等待》以及阿健美文《愛那么短,愛那么長》等暢銷書致力於為讀者提供有閱讀價值的精品書。
目錄
第一章 世界很瘋狂:是什麼讓你失去平衡
不要讓你的生活失去平衡
快餐時代的魚
學會控制人生天平
唯有平衡才能持久
快速前行的時代,我們怎樣挽留幸福
頹廢,不該是你的青春簽名
房子+車子+票子:好日子
平衡是一種智慧
不要左顧右盼別人路上的風光
最美不過平常心
脫掉虛榮的外套
你是否在期待一次表揚
如何對待憤怒者
第二章 心靈平衡術:把心宅收拾乾淨