原料:
大米150克,人參15克,枸杞子20克。
做法:
1.將人參洗淨,放入清水暗中泡透,撈出切片;枸杞子去果柄、雜質;大米套系乾淨備用。
2.將大米、枸杞子、人參一同放入鍋中,加入適量清水,先用旺火燒沸,再改用小火煮約35分鐘,即可出鍋裝碗。
功效:
補血養顏,滋補強身。
大米150克,人參15克,枸杞子20克。 1.將人參洗淨,放入清水暗中泡透,撈出切片;枸杞子去果柄、雜質;大米套系乾淨備用。 2.將大米、枸杞子、人參一同放入鍋中,加入適量清水,先用旺火燒沸,再改用小火煮約35分鐘,即可出鍋裝碗。
大米150克,人參15克,枸杞子20克。
1.將人參洗淨,放入清水暗中泡透,撈出切片;枸杞子去果柄、雜質;大米套系乾淨備用。
2.將大米、枸杞子、人參一同放入鍋中,加入適量清水,先用旺火燒沸,再改用小火煮約35分鐘,即可出鍋裝碗。
補血養顏,滋補強身。
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