美食簡介
五香燻肉是燻肉的一種,一般採用羊肉、山羊肉、牛肉或者豬肉等家禽的肉為原材料,然後加入一些輔料,例如黑胡椒、辣椒、食鹽等進行醃製風乾後煙燻而成的。因為經過風乾、煙燻,肉裡面的水分被蒸發掉,所以可以保存很長一段時間。五香燻肉可以和其他的食材搭配起來食用,做成很多美味的菜餚。營養價值
1、改善貧血:五香燻肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。2、養顏護膚:有助於維持皮膚細胞組織正常機能,刺激皮膚新陳代謝,保持皮膚潤澤細嫩。
3、補血益氣:適宜膚色沒有光華,失去紅潤、手腳冰冷的人群。
4、五香燻肉在製作的時候,需要添加大料、花椒、香料、桂皮、丁香、砂仁、大蔥、生薑、蒜等,使得五香燻肉還具有很好的殺菌、活血的作用。
製作方法
材料:豬肉1000克,精鹽、花椒、大料、香油、白糖各適量
做法:
(1)將豬肉刮洗乾淨,切成10厘米見方的大塊。放入鍋內,加鹽、花椒、大料煮熟,取出控淨水,放在熏算上;
(2)將生鐵鍋坐火上燒熱,放入白糖,將熏算端起坐在熏鍋中,蓋嚴,燒到冒煙時端離火,約熏10分鐘左右取出,刷上香油即可。
國外食品
別名:Pastrama
羅馬尼亞的醃肉,採用羊肉、山羊肉、牛肉、豬肉或鵝肉為原料,並添加硝石、鹽、大蒜、黑胡椒、肉豆蔻、乾紅椒及牙買加甜胡椒等醃成肉干後煙燻而成。美制五香熏牛肉(pastra-mi),為內側的牛胸肉薄片。通常切薄片做三明治熱食。