做法
1.肉、冬瓜洗淨切片(不可切太薄) 蔥分開蔥頭和蔥葉切花 | |
2.開火加食用油少許,下蒜末、蔥頭爆香。放肉煎炒,加耗油上色! | |
3.放入冬瓜翻炒至均勻不粘塊,蓋上鍋蓋燜三分鐘,打開翻炒加少許鹽以讓冬瓜釋出過多的水分,也可加少許水,繼續燜三至五分鐘 | |
4.加雞粉,鹽,翻炒收汁!撒上蔥花,大功告成!簡單美味的家常菜! |
五花肉燜冬瓜是一道由冬瓜、瘦肉或五花肉等食材製成的菜餚,製作難度普通。
做法
1.肉、冬瓜洗淨切片(不可切太薄) 蔥分開蔥頭和蔥葉切花 | |
2.開火加食用油少許,下蒜末、蔥頭爆香。放肉煎炒,加耗油上色! | |
3.放入冬瓜翻炒至均勻不粘塊,蓋上鍋蓋燜三分鐘,打開翻炒加少許鹽以讓冬瓜釋出過多的水分,也可加少許水,繼續燜三至五分鐘 | |
4.加雞粉,鹽,翻炒收汁!撒上蔥花,大功告成!簡單美味的家常菜! |
私家菜的一種,有利於營養不良調理、防癌抗癌調理、骨質疏鬆調理等症狀。
主料 做法 特點五花肉片100克,冬瓜500克,蒜片少許,煮熟的鮮蝦4隻1.1、將五花肉片焯水後加入李錦記紅燒汁燉熟2、撈出肉片,留湯備用3、另起鍋,下蔥姜爆香,下冬瓜...
材料: 做法:冬瓜燜肉丸子是一款美味菜譜,主要食材有冬瓜,豬肋條肉等。
材料: 做法:《炒蒸燉燜8000例》內容簡介:全面系統地介紹了各種美食的烹飪技巧、營養結構與飲食宜忌,具有體例科學、內容豐富、裝幀精美、經濟實惠的特點,且循序漸進、簡...
基本介紹 圖書目錄引燜金錢冬瓜工藝:燜 口味:鹹鮮味主料:冬瓜(2500克) 香菇(鮮...,猛火燒開約15分鐘後,將其輕力倒入“金錢瓜”上面,中火燜10分鐘,取出冬瓜... 私家菜之燜金冬瓜 冬瓜:冬瓜含有多種維生素和人體必需的微量元素,可調節...
燜金錢冬瓜 製作工藝 食譜營養 食譜相剋 燜金錢冬瓜所含營養素金錢冬瓜是款私家菜譜,主料是竹蓀,香菇,冬瓜,豬肋條肉,冬瓜忌與鯽魚、滋補藥同食。該美食製作簡單,操作方便,味道鮮美,是一道營養豐富的家常菜。
食譜做法 食譜相剋 食譜營養冬瓜燉肉,美食,主要原料有冬瓜2500克,香菇(鮮)100克,竹蓀(乾)125克,豬肋條肉(五花肉)300克, 輔料:雞骨架500克,冬筍50克,鹽3克...
美食材料 美食做法 營養價值虎皮冬瓜,原料有冬瓜、薑片、五花肉、八角、生抽、老抽、料酒,味道可口。
原料: 做法: