![于海[中國武術名家、影視演員]](/img/d/6d7/nBnauM3XzQDN4ETNzUDO1ATN0UTMyITNykTO0EDMwAjMwUzL1gzLyMzLt92YucmbvRWdo5Cd0FmL0E2LvoDc0RHa.jpg "于海[中國武術名家、影視演員]")
早年經歷
于海作品《通天長老》1954年，拜七星螳螂拳傳人林景山先生為師，學習正宗的螳螂拳。
1958年，在參加全國、省、市三級武術比賽時連闖三關，以優異的德技成績被山東省體育運動技術學院招收，成為國家正式的武術運動員；同年，代表山東省武術隊參加在華東和全國舉行的重大比賽，多次榮獲劍術、棍術、螳螂拳冠軍及全能冠軍。
于海劇照1960年，全國兩次組成中國武術代表團，于海隨團出訪了捷克斯洛伐克、蘇聯；年底，又隨同周恩來總理，陳毅外長訪問了緬甸。
1964年後，多次任中國武術代表團教練和隊長，出訪過美國、法國、土耳其等三十多個國家，為中國人民同世界各國人民的相互了解，增進友誼做出了應有的貢獻。
1966年，被任命為山東武術隊隊長兼總教練，帶領山東省武術隊一直闖在全國先進先例。
演藝經歷
生活照1982年，于海同武打明星李連杰共同拍攝了由張鑫炎導演執導的武打影片《少林寺》，在劇中於海飾演師父，併兼任該片之動作武術指導 。憑藉片中嚴師、慈父的形象，贏得了廣大觀眾們的喜愛。
1986年，在劉家良導演執導的電影《南北少林》中飾演師傅一角 。1990年，主演由姚壽康導演執導的古裝電影《通天長老》，在該影片中飾演通天長老 。1993年，出演由袁和平導演執導的電影《太極張三豐》，在影片中飾演大師伯 。1998年，在北京的中國武協四十年大慶上被授予"中國武術明星"榮譽稱號。
《地雷戰》1999年，于海同吳京合作出演由張鑫炎導演執導的武打電視劇《新少林寺》，飾演“一代宗師”曇宗 。2001年12月，于海率其子于濤在中國山東威海成立了第一所以武術教育為 主的"于氏武術文化交流中心"，這是中國唯一的"于海螳螂拳培訓基地"。
2006年，于海在拍攝的軍事題材類電影《虎踞龍盤》中飾演拐五爺一角 。2012年，同香港影星鄭嘉穎合作出演由范小天導演執導的歷史電視劇《葉問》並在劇中飾演董展鵬。
2013年，出演由基努李維斯導演執導的武打電影《太極俠》，在該影片中於海飾演楊師傅一角，再度演繹“一代宗師” 。2015年9月，與吳樾合作出演由焦曉雨執導的抗戰劇《地雷戰》，于海在劇中飾演師傅，親身教學螳螂拳。
個人生活
![于海[中國武術名家、影視演員]](/img/7/7a1/wZwpmL2MTM5YDO4czM1ATN0UTMyITNykTO0EDMwAjMwUzL3MzL4gzLt92YucmbvRWdo5Cd0FmLxE2LvoDc0RHa.jpg)
于海[中國武術名家、影視演員]于海為了能更準確地領會“螳螂拳”的精髓，選擇直接觀察螳螂的起勢。于海和上百隻螳螂共處一室，從中研究這種昆蟲的一舉一動。根據螳螂的反應和動作，于海潛心研究，反覆綜合比較，終於在原有的“螳螂拳”上作了改良和創新，“螳螂拳”由此得到了發展，也被稱為一代“螳螂拳”大師。
主要作品
參演電視劇
| 上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
| 2015 | 地雷戰 | 師傅 | 焦曉雨 | 吳樾, 何翯 |
| 2012 | 葉問 | 董展鵬 | 范小天 | 鄭嘉穎 |
| 2006 | 虎踞龍盤 | 拐五爺 | 胡明凱 | 楊凡 |
| 2002 | 少林武王 | 善通 | 張鑫炎 | 吳京 |
| 2000 | 蓮花太子 | 戚大成 | 習辛 | 谷陽 |
| 1999 | 新少林寺 | 曇宗 | 袁和平 | 吳京 |
| 1997 | 太極宗師 | 陳正英 | 袁祥仁 | 吳京 |
參演電影
| 上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
| 2013-07-05 | 太極俠 | 楊師傅 | 基努李維斯 | 陳虎 |
| 2011 | 新少林寺 | 方丈 | 陳木勝 | 劉德華, 謝霆鋒, 范冰冰 |
| 2010 | 東瀛遊俠 | 林同善 | 張鑫炎 | 靳德茂, 于榮光 |
| 1997 | 龍闖中原 | 雷同 | 趙國華 | 石天龍, 李振婷, 斯琴高娃 |
| 1996 | 功夫小子闖情關 | 楊崇武 | 張鑫炎, 袁和平 | 吳京, 鍾麗緹, 鄭浩南 |
| 1993 | 武狀元鐵橋三 | 馮柏源 | 杜少津, 葉全真, 袁潔瑩 | |
| 1993 | 太極張三豐 | 大師伯 | 袁和平 | 李連杰, 楊紫瓊, 錢小豪 |
| 1993 | 白蓮邪神 | Governor | 鄭兆強 | 杜少津, 袁潔瑩 |
| 1992 | 武林聖鬥士 | 張鑫炎 | 于榮光 | |
| 1990 | 通天長老 | 通天長老 | 姚壽康 | 李殿芳, 高雲 |
| 1988 | 長城大決戰 | 楊館長 | 呂小龍 | 呂小龍 |
| 1988 | 黃河大俠 | 住持 | 張鑫炎 | 于承惠, 靳德茂 |
| 1986 | 南北少林 | 師傅 | 劉家良 | 李連杰, 胡堅強, 潘清福 |
| 1984 | 少林小子 | 天龍 | 張鑫炎 | 李連杰 |
| 1982 | 少林寺 | 師父 | 張鑫炎 | 李連杰, 計春華, 丁嵐 |
人物評價
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于海[中國武術名家、影視演員]于海為武術事業拼搏以來，一直都活躍在武術教育第一線，從事著武術教學，研究及挖掘整理流失已久的武術遺產等各項具體工作。研究各武術門派的精髓，博採貫融並不斷推陳出新，達到很高境界。對中國的傳統拳的研究和演練，被譽為"武學字典"。他對螳螂拳的研究和發揚，更為中華武術事業做出了貢獻，奠定了他在國內外武術界宗師級的地位，他的武藝和武德受到了國內外眾多武術愛好者的尊敬。 （南海網評價）
事實上，于海並非專業演員，銀幕上的他飛檐走壁，十八般武藝樣樣精通，塑造出一個個鮮活的“宗師”形象。性格上，于海性格耿直，凡事隨緣而行，隨遇而安。多年的武學修為加之對角色的悉心揣摩，讓他成為武術界、影視界德高望重的前輩。 （新華網評價 ）
于海雖然成名於電影《少林寺》，後來也參演多部影片，但實際上他是一位具有深厚武術功底的傳統功夫大家。 （新浪網評價）
