主要食材
: 禽蛋類 菜系: 煲湯 作為一道極富風味的菜餚,上桌依始並不會引來過多的關注,隨著不斷的加熱,其中獨特的乾香氣息便會發散出來,慢慢得愈演愈烈。熱量標註:此菜熱量為566千卡/人
春筍乾 200g 母雞 1隻香芹 200g乾茶樹菇 80g鹽 1茶匙(5g)郫縣豆瓣醬 3湯匙(45ml)花椒 1茶匙(5g)乾辣椒 50g八角(大料) 2枚老薑片 3片大蔥 2段蒜片 2茶匙(30g)白砂糖 1湯匙(15g)醬油 2湯匙(30ml)紹酒 1湯匙(15ml)油(油食品) 2湯匙(30ml)母雞清洗乾淨,剁去頭、爪,切成3cm小塊。香芹洗淨,切成5cm長段。乾茶樹菇用熱水浸泡20分鐘,沖洗乾淨切去根部。春筍乾用熱水泡軟,再切成小段。 鍋中放適量熱水,大火燒沸後將雞肉塊和春筍乾段放入,再次燒沸後轉小火慢慢煮製20分鐘,其間不斷撇去表面浮沫,隨後撈出雞肉塊和春筍乾段瀝乾水分,雞湯留用。 中火燒熱鍋中的油,待燒至五成熱時將乾辣椒、花椒、八角、蒜片、大蔥段和老薑片放入爆香,隨後放入郫縣豆瓣醬翻炒片刻。 將雞肉塊和春筍乾段放入炒鍋中,大火爆炒3分鐘,接著放入紹酒、醬油、白砂糖、鹽和乾茶樹菇翻炒均勻。 鍋中調入少許雞湯,大火燒沸後轉小火慢慢燒煮至湯汁漸乾,約15分鐘。 最後出鍋前放入香芹段,移入小鐵(鐵食品)鍋中邊食用邊加熱即可。
小貼士
乾、香、辣、麻是此菜的精髓所在,所以烹調時,調入的雞湯不宜過多,最後將湯水收乾後,才能把其中的乾香氣息充分揮發出來。 春筍乾在大超市、農貿市場乾貨區可買到密封或散裝成品。購買散裝品時選擇手感乾燥、顏色淺黃、沒有霉點、聞起來沒有異味為最好。 也可選用常見的筍乾來製作,但用熱水泡軟後需要用刀片成小片,以便食用。