菜餚簡介
所屬 菜系:粵菜
製作難度:普通
所需時間:十分鐘
菜品口味:鹹鮮
主要工藝:炒
主要食材:水產類
食材明細
花蛤 750克
小米椒 5克
九層塔 5克
油 適量
鹽 適量
營養功效
九層塔的藥用功效:解濕毒,活血壯陽,驅風健胃,助消化,治月經不調並有鎮靜作用。可作香料可入藥。食用方法:泡茶、煎煮、燉湯、生食、醃漬、醬料。
這道九層塔炒花蛤,連多的調味料都不用加,味道超級的贊,花蛤肉彈性十足,混合著九層塔的香味,鹹鮮味十足。
烹飪步驟
1.九層塔切碎,蒜切末,小米辣切斜切絲,炒鍋下油,爆香蒜末。
2.下洗好的花蛤,加鹽翻炒,可蓋蓋略悶一下。
3.開蓋後有一小半的都張口了,加入切好的小米辣和九層塔,翻炒至全部開口後出鍋。