九宮方位
《黃庭》日：“至道不煩訣存真，泥丸百節皆有神。”上丹田方圓一寸二分，虛開一穴，日“泥丸宮”，乃藏神之所，其穴在兩眉心中間之印堂穴（山根），人內三寸正中之地，山根人內一寸為“明堂宮”，人內二寸為“洞房宮”，泥丸宮再人內一寸為“琉珠宮”，人內二寸為“玉帝宮”，玉帝宮上一寸與琉珠宮成等腰三角形的上頂點為“太皇宮”，琉珠宮與泥丸宮的三角頂點為“玄丹宮”，泥丸宮與洞房宮的三角頂點為“極真宮”，洞房宮與明堂宮三角頂點為“天庭宮”。每宮均方圓一寸二分，因此每兩宮有二寸重疊，正好形成一個太極圖，兩宮為陰陽魚的陰陽眼。法訣曰：“九轉連環，一氣無端，玄機奧景，挎化金丹。”
九宮的功用
明堂宮
“明堂宮”為神之君位，水火既濟之堂。左有日，右有月，三光聚頂，紅燈高照。此神之吉象；綠光瀰漫，陰氣環繞，此神之侮象也。故明堂宮可以影響人的吉凶禍福，此宮練好後可開天眼，看到常人不能看到的東西，應觀想紅光，不可觀想綠光，若出現綠光，近期必有禍凶之事。
洞房宮
“洞房宮”為陰陽和合，水火交融之宮。水火融即腎心交，代表幸福快樂。健康。此宮若有紅黃之瑞氣，浩然之紫氣，則是真藥產生的標誌。此宮煉好後能改變人的性格，使人常處樂境。所謂“慧眼長笑眉心展，多年苦悶飛西天。
泥丸宮
”“泥丸宮”也稱丹田宮，是上丹田的核心部位，前有腦垂體，後有松果體，對耳目和思維功能影響很大，以虛空清靜為佳。
琉珠宮
“琉珠宮”在松果體附近，是思維彩色圖像之宮，能促進圖像由黑白向彩色轉化，同時可以封阻小腦的黑白圖像干擾大腦的功能，此宮煉好後可豐富人想像力。
玉帝宮
“玉帝宮”位處小腦，對運動能力作用很大，此宮煉好後，能身輕體健，行走如飛，是練習輕功的關竅。
太皇宮
“太皇宮”在大小腦之間，思維可傳人運動神經，反之亦然，能使人反應敏捷，此宮煉好後可防人魔，可開後天鏡產生過去未來的預測功能，
玄丹宮
“玄丹宮”乃得玄天大藥之宮，能開發出人的原始功能，此宮煉好後能得靈感和超常直覺，能夠做到不出產知天下，不窺牖見天道。
極真宮
“極真宮”具有產生*真形象思維之功能，可開發遙感。隔空搬運等功能。
天庭宮
“天庭宮”具有豐富的想像力和邏輯思維能力，能與他人思維產生共振，測知他人思維和夢中思維，此為玄門法術中的三心神術、玄天心訣的密竅。
