相關詞條
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年輪第一套頸腰椎保健操
2、體側運動：兩腳開立同肩寬，左手上舉，右手叉腰。 3、腰部繞環：兩腳開立同肩寬，兩手叉腰，以腰為軸，先向左繞環360度，再向右繞環360度，每個動作重...
簡介 保健操的益處 保健操的做法 -
宗光耀醫療保健操八段錦(1VCD)
內容介紹適用人士：本套操對中老年人、體弱多病者、病後正在康復的人，以及有慢性病的患者都有很好的的醫療保健作用。現在越來越受到廣大久坐辦公室的人士的喜愛。 ...
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《老中醫運動養生經》
養生法，到老人長壽操、牙齒保健操、關節伸展操等各種保健按摩操，並針對糖尿病...人體防衰操 20老人長壽操 21頭部保健操 22牙齒保健操 23搖頭健腦...操 28保健顫抖操 29關節伸展操 30收腹提臀操 31腿部保健操 32...
圖書信息 編輯推薦 內容簡介 作者簡介 圖書目錄 -
肛門
結構齒狀線來區分的。生於齒狀線以內者，稱內痔；生於齒狀線以外，或突出於肛門外者，稱外痔；如齒狀線上下方均有痔核突出，並聯成一體，則稱為混合痔...久瀉、酗酒、嗜食辛辣、年老體衰、婦人妊娠、久坐久行等都有極大關係...
定義 作用 肛門結構 常見疾病 痔瘡成因 -
外痔
飲食不節，久坐或久站，長期便秘或腹瀉刺激，腹壓長期持續增高，加之感染損傷...就可以導致血栓性外痔產生。4、生活因素：由於工作的原因，需要久坐久站...後用軟紙在肛門部按摩，並加強肛門收縮鍛鍊，平時可多做肛門氣功保健操，注意...
簡介 分類 病因 得了外痔如何選擇合適的內褲 不同痔，不同的預防 -
現代家庭醫學全書（上）
內容介紹《現代家庭醫學全書(上下)(精)》囊括人的結構、生理、病理、疾病診治與預防以及營養、運動、美容、養生等各個方面醫學知識。...
內容介紹 作品目錄 -
屁眼
間歇性，大便排出困難，肛門部裂口變深並有外痔者，那就是患了陳舊性肛裂...肛門處的一個重要解剖結構齒狀線來區分的。生於齒狀線以內者，稱內痔；生於齒狀線以外，或突出於肛門外者，稱外痔；如齒狀線上下方均有痔核突出...
作用 肛門結構 常見疾病 肛門疾病檢查 痔瘡成因 -
靜脈曲張型外痔
，都可引起靜脈曲張性外痔，其主要因素是：由於飲食不節，久坐或久站，長期便秘...的各種病因，都可引起靜脈曲張性外痔，其主要因素是：由於飲食不節，久坐或久站...差，造成血管擴張淤血成痔。 2、不良體位、過度疲勞：如久坐、久站、久...
症狀 病因 預防 調理 飲食 -
靜脈曲張性外痔
引起靜脈曲張性外痔，其主要因素是：由於飲食不節，久坐或久站，長期便秘...飲食不節，久坐或久站，長期便秘或腹瀉刺激，腹壓長期持續增高，加之感染損傷...久坐、久站、久蹲、久行。 3、不良飲食習慣：過食肥甘厚味、辛辣刺激食物...
症狀 病因 調理 飲食 預防 -
電腦頸
使用電腦者；2.有不良坐姿習慣者；3.久坐辦公室者。電腦頸危害危害一：降低...坐姿、規律地做頸部保健操）逐步恢復正常。如不及時糾正，則將發生永久性的頸椎...、僵硬等症狀，同時對於頸椎病有預防作用。電腦頸保健操電腦頸保健操對於電腦...
產生原因 基本表現 易發人群 電腦頸危害 糾正方法
