內容簡介
中藥養生保健大事典一本圖文並茂，針對普通大眾編寫的中藥實用大百科。傳承千年的中醫並不神秘遙遠，它可以是一種很親切的健康智慧，伴您左右，為您所用，呵護您和家人的健康。本書將能帶給您正確地將中藥材用與日常養生或簡單的自我醫療，對中藥材的使用以及健康維護有更深一層的認識，為全家人的健康把脈。 專業醫師嚴選114種常用中藥，囊括16個種類，提供850多道藥膳養生食譜及古今驗方，讓日常養生和常見慢性病調養超輕鬆。
圖書目錄
第一章 概述
中藥的性味歸經
中藥需配伍使用
中藥的毒性和副作用
中藥取名趣味談
中藥的炮製
中藥煎煮方法
擇時服中藥
服用中藥需忌口
根據體質選擇中藥
藥引有學問
不宜煎煮的中藥
劑量大不等於藥效好
中藥的鮮陳談
第二章 補血藥
當歸
何首烏
阿膠
熟地黃
龍眼肉
白芍
第三章 補氣藥
黃芪
山藥
白朮
白扁豆
甘草
蜂蜜
大棗
人參
第四章 補陽藥
鹿茸
冬蟲夏草
淫羊藿
補骨脂
杜仲
肉蓯蓉
益智仁
紫河車
蛤蚧
海狗腎
第五章 補陰藥
第六章 止咳平喘藥
第七章 化痰藥
第八章 消食藥
第九章 安神藥
第十章 活血化淤藥
第十一章 止血藥
第十二章 清熱解毒藥
第十三章 清熱涼血藥
第十四章 利水消腫藥
第十五章 理氣藥
第十六章 祛風濕藥
第十七章 瀉下藥
附錄
