網站概況
建立背景
現代人工作越來越繁忙、壓力越來越大，生活質量不斷提高的同時健康指數卻在不斷下降。人們被亞健康困擾，鋪天蓋地的健康資訊卻不知孰真孰假，當身體發出健康危機信號該如何發覺，當想改善身體不適時該如何調理，當希望食用一些保健食品時該如何挑選，我們該建立怎樣的健康飲食習慣，建立怎樣的健康生活作息，太多的養生健康信息需要被普及，中華養生健康網應時而生。
網站優勢
中華養生健康網是一個適用於所有人的健康養生資訊平台。
1、飲食養生、中醫養生、季節養生、運動養生、生活養生、人群養生、行業資訊，清晰的分類，讓你可按各種不同需求輕鬆查找你想要的信息；
2、強大的搜尋功能，只需輸入關鍵字即可找到你想要的專業養生資訊；
3、時令養生食譜教你快速學會製作健康美味的養生膳食；
4、與各大養生健康展會合作，相關資訊在行業展會中清晰陳列，行業一手資訊時刻掌握。
網站版塊
飲食養生
由養生食譜、食物禁忌、食物熱量、保健調理四大類組成，可了解最健康的飲食食譜、各種食材間的相生相剋，學習科學健康的飲食習慣，利用飲食獲得良好的養生效果。
中醫養生
由食療養生、本草養生、經絡養生、中醫知道四大類組成，中醫養生來自古代精華醫學，古代中醫值得後人繼續開發和研究。此版塊重在整體性和系統性，目的是通過中醫之道預防疾病，治未病。
季節養生
現代醫學氣象學研究的就是氣候變化與人體健康的關係。通過大量的觀察和實驗研究表明。氣候因素對人體的衰老影響很大，我們倡導適應四季不同氣候套用自然養生之道。
運動養生
包括運動常識、瑜伽、健康塑形、跑步四大類，旨在普及用活動身體的方式維護健康、增強體質、延長壽命、延緩衰老的養生方法。
生活養生
包括生活健康常識、疾病預防等各方面日常生活健康資訊，同時對日常生活中的一些不良習慣指出了解決方案，對廣大網友在營養、疾病、起居等生活各方面帶來幫助。
人群養生
針對不同人群，如上班族、老人、孕婦等提供對應的養生健康資訊。
行業資訊
包括新聞曝光、行業展會、行業產品等幾大類，在此版塊您可查閱第一手的健康養生類資訊。
公眾平台
在騰訊微信建有官方的公眾平台“第一健康生活館”，每日推送不同的健康養生類資訊，讓廣大網友能隨時隨地方便的獲取信息。通過公眾號的選單欄也可方便的進入移動端的網站，全面了解所有一手信息。
