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隨著老年教育事業的蓬勃發展，越來越多的中老年朋友走入老年大學歌詠班的課堂。他們以極大的熱情和毅力，努力、認真的態度投身於歌唱的學習。《中老年學唱歌》將複雜、枯燥的聲樂理論知識和一些發聲訓練，用最簡潔、最通俗的語言表述出來。理論部分力求做到觀點明確，通俗易懂，並具有較強的可操作性和實用性，使廣大的中老年同學能夠學以致用。
作者簡介
夏嵐，國家一級演員，安徽省歌舞劇院女中音歌唱家，中國音樂家協會會員，安徽老年大學兼職教授。
目錄
第一章 中老年人歌唱的心理和生理狀態一、中老年人學習歌唱的心理狀態二、中老年人學習歌唱的生理狀態第二章 歌唱姿勢與面部表情一、歌唱姿勢二、歌唱時的面部表情第三章 歌唱的呼吸一、呼吸器官簡介二、歌唱的呼吸方式三、胸腹式呼吸在歌唱狀態下的靈活運用四、在日常生活中體驗歌唱的呼吸第四章 歌唱的發聲一、發聲器官簡介二、控制呼吸，打開咽腔，穩定喉部三、喉部各種問題導致錯誤的聲音現象第五章 歌唱的共鳴一、共鳴器官簡介二、共鳴腔在歌唱中的使用規律第六章 歌唱的念字一、念字器官簡介二、歌唱念字的一般規律三、歌唱念字的特殊規律第七章 歌曲的藝術處理一、把握作品風格，充分發揮想像力二、藝術處理重在體現聲樂作品的個性第八章 歌唱的整體協調第九章 適合中老年人的發聲練習一、控制氣息的練習二、打開共鳴腔體的練習三、尋找頭腔共鳴的練習四、穩定喉部的練習五、五個母音統一念字狀態的練習六、改善聲帶漏氣現象的練習七、綜合練習第十章 中老年人歌唱常見的問題及解決方法第十一章 學習音樂理論，提高音樂素質第十二章 民族、美聲、通俗三種唱法簡介一、民族唱法二、美聲唱法三、通俗唱法附：中老年朋友喜愛的歌曲100首 美聲唱法歌曲選初級部分 1．花非花 2．送別 3．長城謠 4．月之故鄉 5．黃水謠 6．可愛的一朵玫瑰花 7．瑪依拉 8．小路 9．雪絨花 l0．當我們還年輕 中級部分 l1．啊，中國的土地 12．共和國之戀 13．在銀色的月光下 14．多情的土地 15．思鄉曲 16．松花江上 17．教我如何不想他 18．我和我的祖國 19．草原之夜 20．吐魯番的葡萄熟了 21．祖國，慈祥的母親 22．美麗的夢神 23．紅莓花兒開 24．星星索 25．衷心讚美 26．三套車 高級部分 27．我愛你，中國 28．黃河怨 29．沁園春·雪 30．祝酒歌 31．我愛你，中華 32．鄉音鄉情 33．帕米爾，我的家鄉多么美 34．我像雪花天上來 35．嘉陵江上 36．延安頌 37．小夜曲 38．西班牙女郎 39．重歸蘇蓮托 40．慕春 民族唱法歌曲選 初級部分 41．牧羊姑娘 42．枉凝眉 43．知音 44．三十里舖 45．在那遙遠的地方 46．難忘今宵 47．趕牲靈 48．駝鈴 49．婚誓 50．花兒為什麼這樣紅 中級部分 51．有一個美麗的傳說 52．妹妹找哥淚花流 53．誰不說俺家鄉好 54．繡紅旗 55．珊瑚頌 56．情深誼長 57．我愛你，塞北的雪 58．一道道水來，一道道山 59．人說山西好風光 60．三峽情 61．敢問路在何方 62．五哥放羊 63．搖籃曲 64．兒行千里 65．小河淌水 66．紅星照我去戰鬥 67．眷戀 68．在那桃花盛開的地方 69．趕圩歸來啊哩哩 70．桃花紅，杏花白 71．九里里山圪塔十里里溝 72．烏蘇里船歌 73．再見了，大別山 74．蘆花 75．清粼粼的水來藍瑩瑩的天 76．母親 77．親吻祖國 78．故鄉是北京 79．我愛五指山，我愛萬泉河 80．看天下勞苦人民都解放 通俗唱法歌曲精選 81．少年壯志不言愁 82．嫂子頌 83．濤聲依舊 84．同一首歌 85．前門情思大碗茶 86．重整河山待後生 87．青藏高原 88．今夜無眠 89．在那東山頂上 90．紅旗飄飄 合唱歌曲精選 91．夕陽紅 92．山丹丹開花紅艷艷 93．遠方的客人請你留下來 94．阿拉木汗 95．四渡赤水出奇兵 96．郵遞馬車 97．共青團員之歌 98．山楂樹 99．海港之夜 100．乘著歌聲的翅膀
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