圖書信息
書 名: 中國現代文化名人的養
作 者：康健李潔
出版社： 陝西人民
出版時間： 2007年5月1日
ISBN: 9787224080216
開本： 16開
定價: 20.80元
內容簡介
“千萬不要死於無知”。
圖書目錄
齊白石：童心未泯善養生一生七戒享高壽
一、益壽格言：謹言語，節飲食，省睡眠
二、養生食物：粗茶淡飯
三、一舉一動，陶情冶性
四、養生故事：童心未泯善養生，一生七戒享高壽
五、逸聞趣事
于右任：心積和平氣 手成天地功
一、益壽格言：不思八九，常想一二
二、養生食物：享受美食，圓滿生命
三、一舉一動，陶情冶性
四、養生故事：人生就像飲食
五、逸聞趣事
王雲五：長壽無秘訣 唯“勤奮”二字
一、益壽格言：長壽無秘訣，唯“勤奮”二字
二、養生食物：蔬菜水果伴一生，閒適散淡一壽星
三、一舉一動，陶情冶性
四、養生食物： “飲光”養身法
五、逸聞趣事
馬寅初：生命不息運動不止
一、益壽格言：吃食素淡，心境開闊，堅持鍛鍊，苟無他故，必活百年
二、養生食物：早晨必食燕麥
三、一舉一動，陶情冶性
四、養生故事：古今長壽皆從容：毅力+信心
五、逸聞趣事
郭沫若：革命的樂觀主義精神
梁漱溟：唯淡唯和，百歲也易
馮友蘭：斯人大哲不著急
劉海粟：寬宏達觀，寵辱不驚
冰心：生命從八十歲開始
陳立夫：“睡”出來的壽星
蘇步青：學習 工作 健康 長壽
啟功：幽默人生 超脫生死
