基本信息
2。聯合主辦：慈銘體檢集團、時尚健康
3。調查背景及目的：城市“白骨精”是改革開放30年到現在，城市發展與城市生活中最活躍的人群，是最主流最骨幹的人群。他們分布在全國不同的城市。每天過著朝九晚五的生活。他們代表了城市人群最典型的生活方式。所以針對城市白領的健康調查是最有代表性的調查。
4。調查對象：城市白領、骨幹、精英人群
5。調查方法：體檢數據抽樣（11個城市）+問卷調查（網路、平面）+個人訪談
6。調查時間：2009年5月1日—2009年10月31日
7。實際參與人數：51.3萬
主要內容
歷時6個月，以北京、上海、廣州、深圳、南京、大連、武漢等十餘直轄及省會城市300萬健康體檢數據樣本為基礎 ， 面向全國城市白領精英人群，從個人、家庭、企業、城市四個角度入手展開的健康大調查活 動 - - - -《2009’中國城市健康狀況大調查》之“中國城市白骨精（白領、骨幹、精英）健康狀況大調查”終於落下帷幕。
此次調查，通過網路、郵寄、活動問卷、個人訪談四種方式，共收集了來自全國的51.3萬份調查問卷。問卷設計包括“城市白領精英健康狀況調查”、“社會家庭健康狀況調查”及“中國企業員工健康狀況調查”三大部分60個問題。問題內容包括城市白領人群的“生活方式”、“健康觀念”、“易患疾病”、“員工福利”、“健康投資”等。
中國醫師協會（HMO）、中國醫院協會（MT A）、北京市健康保障協會、慈銘體檢集團 、時尚健康五大權威機 構對調查結果進行科學匯總分類及分析，並聯合發布了歷年來規模最大的《中國城市“白領精英”人群健康白皮書》。中國醫師協會HMO委員、北京市健康保障協會會長韓小紅博士稱，根據調查問卷和慈銘體檢集團300萬體檢數據分析顯示，主流城市的白領亞健康比例達76%，處於過勞狀態的接近六成，真正意義上的“健康人”比例極低（不到3%），35—50歲的高收入人群中，“生物年齡”超齡趨勢明顯加快，平均超過“日曆年齡”10年左右。雖然整體健康指標仍不理想，但隨著國家醫療投入的加大和公眾健康意識的不斷提高，白領人群健康逐年惡化的趨勢5年來首次降低。對此，中國醫師協會HMO、中國醫院協會MTA、北京市健康保障協會、《時尚健康》與慈銘體檢集團院士顧問團聯合倡議“22時前睡眠計畫”，號召白領開展“吃早餐運動”，建立良好生活方式。
衛生部發布的 2008年 “ 中國衛生統計提要 ” 顯示 ，2008年我國部分城市居民前5位死亡原因依次是：惡性腫瘤、腦血管病、心臟病、呼吸系統病、損傷和中毒。這表明生活方式不當造成的疾病已成為危及城市居民生命的最主要原因。有數據表明，生活方式不當導致的死亡人數占死亡總數的37%。
易患疾病調查：慢性病高發，中年白領“生理年齡”提前衰老10年
中國醫師協會HMO委員、北京市健康保障協會會長韓小紅博士稱，通過匯總網路、雜誌、活動調查等渠道採集的調查問卷和北京、上海、廣州、深圳、南京、武漢、大連等十餘省會及直轄市的慈銘體檢中心300萬客戶體檢數據。
分析發現 年輕人越來越發胖
關注1：高血脂、肥胖、脂肪肝
人群更容易發胖，同時20-30這一階段的白領發胖的機率為40 .92%，遠遠大於30—40歲這一階段的人群，高出14.24%。越來越年輕化，說明年輕白領應該加強健康管理理念的教育，並能在生活中選擇適合自己的專業健康管理方案，讓專業的健康管理機構進行指導，達到有效的健康塑造。
年輕女性白領因心血管疾病死亡是癌症的2倍
關注2. 動脈硬化、心臟病
雖然心臟病是中年男人的最常見病，但世界衛生組織近日公布，在全世界每年1650萬心血管病的死亡人數中，有860萬是女性。這一數字是女性因癌症死亡人數的兩倍。雖然許多婦女害怕癌症，特別是乳腺癌，但她們沒有以同樣的關注來預防心血管病。北京平均每20分鐘就有一人死於心血管病，因冠心病作介入治療和搭橋手術的患者年齡約提前了5～10歲。
年輕人還要警惕低血壓
關注3. 高血壓/低血壓
慈銘體檢醫學專家指出，分析數據發現，心血管系統疾病問題年輕化趨勢應引起社會重視，這與白領人群工作和心理壓力大有關。而面向慈銘至尊望族萬元體檢高端客戶中健康數據則顯示，心腦血管和消化系統疾病高發問題，使35—50歲的高收入中年白領群體，機體老化速度高於普通職場白領，“生理年齡”超齡趨勢明顯加快，平均超過“自然年齡”10年左右。調查顯示，精英人群比較突出的健康問題有兩大類：
一 是屬於代謝紊亂疾病，與人們生活水平提高有密切關係，值得注意的是，這些“富貴病”很少獨來獨往，若不及 時干預，會發展成糖尿病和心腦血管病等疾病，成為“精英猝死”事件的幕後黑手。
第二類是疲勞、失眠、心理障礙等亞健康問題嚴重，這類疾病的形成除工作緊張、
經常加班等壓力因素之外，長時間上網、應酬過多、飲食不科學、作息無規律、缺少體育鍛鍊以及家庭不和睦、精神壓抑等都是重要因素，長期過勞易致癌。但綜合數據顯示，白領女性更容易受到心腦血管威脅，男性則要注 意 “ 猝死 ” 、“ 過勞 ” 、“ 癌症 ” 等問題，男女在健康管理方向上更應該細化、有針對性，分析慈銘體檢集團的健康管理案例顯示，亞健康階段進行有效的專業健康干預，將會82.5%的慢病被延遲發病或者直接轉為健康狀態。
生活方式調查：飲食睡眠不規律占八成， 專家號召“吃早餐運動和22時睡眠計畫”
隨著生活條件提高，國人預期壽命大大延長，但由於生活方式不科學和健康意識不足，使人體器官衰老速度加快，抗病能力大大降低，白領的患病幾率逐年上升。《中國城市白領健康白皮書》從飲食、睡眠、運動及心理各個方面進行調查統計，近八成白領飲食睡眠不規律，每天感覺比較疲倦。
此外，精英人群易患的疾病主要為脊椎病、血脂增高、血糖增高、脂肪肝和眼科疾病。而遺忘媒體關注不多的企業高管人群健康問題也非常突出，高達56%的企業高管存在過勞。企業高管易患的高危疾病，主要為超重或肥胖和俗稱“三高”的高血壓、高血脂和高血糖。
韓小紅博士稱 ，在對比2000份慈銘體檢檢前健康情況客戶問卷和體檢結果時發現，熬夜生活、網路生活、空調生活和過度追求塑身、排毒等四大不科學的生活方式，與受調查者體檢結果異常有密切聯繫，也是近 年來心血管、糖尿病等疾患年輕化趨勢的主要因素。白領人群年齡越小鍛鍊越少，年輕人沒有老年人鍛鍊多；年輕女性受盲目減肥塑身等誤區影響，飲食比其他人群更不規律等現象應引起重視。韓博士提醒，“合理膳食，適量運動，戒菸戒酒，心理平衡”能減少高血壓，腦卒中、冠心病，糖尿病，腫瘤發病率，延長平均壽命。
壓力來源調查：城市越大壓力越大，五成人 “ 很疲倦”，“移民白領”最擔心“空巢父母”健康
關於壓力來源的調查顯示，買房、父母健康、婚姻和孩子教育成為白領四大壓力源。白領族群普遍反應，他們目前心理狀態排名前三位的均為負面情緒，分別為疲倦感49%，平淡感46%和煩躁感38%，滿足感不到一成。在調查中，外企管理人員過勞現象最多，國企高層、私企業主、新聞媒體、IT等行業過勞現象最普遍。
“賈君鵬，你媽媽喊你回家吃月餅”，中秋前夕的網路流行語，折射出遠離家鄉在外工作的“移民白領”，面對事業與親情矛盾時的無奈。調查顯示，買房成為第一壓力的受調查者達46%，超過工作和孩子教育等因素，成為頭號壓力源，父母健康問題則成為白領第二大壓力來源，達38%，留守老家的“空巢父母”健康無人照顧的問題，成為“移民白領”心裡的痛。而“剩男、剩女”問題，則成為未婚白領不快樂的根源之一。匯總 《時尚健康》、新浪網和慈銘體檢在北京、上海、廣州、南京等城市的客戶數據顯示，北京成為健康壓力最大城市，廣州排名第二，與上海、深圳、南京分列前五名，武漢、成都、大連、金華、濟南等二三線城市白領健康壓力相對更小。
健康福利調查：員工健康權逐漸受重視，民企健康福利沒有外企好
數據顯示，企業提供給員工的前三位健康福利，分別是“基本的醫療保險保障85%、健康體檢52%、帶薪病假33%”，其中醫療保險和帶薪病假與往年持平，為員工提供定期體檢雖受金融危機影響比去年的53.59%(基本體檢+全面體檢)下滑近2個百分點,但與07年相比仍高出8個百分點，且有七成企業並未因為經濟危機減少健康福利方面的投入，說明員工健康福利逐漸為管理層重視。在各種性質的企業中，按照醫療保險、體檢周期、體檢金額、檢後服務、病假等福利指標的高低，排名依次為外企、行政事業單位、國企、民企。而其中小型民企、個體工商戶、部分勞動密集性企業的藍領員工基本沒有享受體檢福利。按照行業特點區分，IT高科技企業、金融企業最重視員工健康福利，但近年來發展最迅猛的房地產行業，其員工健康體檢福利則相對靠後，尤其是民營房地產企業制定的體檢標準較低或是沒有員工體檢福利。慈銘體檢數據顯示,今年近九成外企有“全面體檢”福利（每人300元以上），而民企僅占31%, 民營企業明顯輸給了行政事業單位外企。但中國民營企業在去年新勞動法實施後,員工享有“全面體檢”的企業比例，相對去的28%有了明顯改善,這是可喜的進步。
家庭健康觀念調查：“治療重於預防”仍是家庭健康主流觀念
報告顯示，只有26%的被調查者對於家庭成員的健康狀況非常了解，八成以上的參與者承認知道如何治療。但是，72%以上的人對如何有效監測和預防存在認知空白。
近90%的人明顯意識到家人存在的慢性疾病，但是能做到有效健康解決的比例卻不到20%。數據表明我國的家庭，仍舊是治療重於預防的觀念。在家庭成員的飲水、早餐習慣中，調查顯示：一半以上的人能做到關注飲水所含的微量元素、每天定時吃早餐，66%的人偶爾食用隔夜萊，近40%的人偏向清談飲食。這一結果，與政府部門在飲食、營養方面的不少舉措有關。如政府提出的限鹽措施及全民健身運動，更多老百姓也在實踐著“管住嘴，邁開腿”的健康生活方式。
健康知識來源調查：78%以上的人止步於了解健康知識
在本次調查中，在家庭獲得健康信息的渠道、了解家庭遺傳病史、是否擁有健康檔案等項目的數據匯總中發現，絕大多數人關注健康，一半以上的人會主動學習健康知識，並在生活中注意，但能做到定期體檢或者家庭監測及早發現各種健康危險因素的家庭僅占22%。
北京市健康保障協會會長、留德醫學博士韓小紅表示，了解健康知識僅僅是防範慢性病、惡性病的第一步，還必須通過定期體檢或家庭監測及早發現疾病的危險因素、異常情況，以便及早採取應對措施。她還指出，要科學進行慢病、惡性病各危險因素的監測。一是要勤監測：對於一些高危人群，應經常去醫院體檢血壓或肥胖情況。對於已有三高疾病的患者，如血糖不穩定應每日監測。血壓不穩定者應每天監測2-3次；身體肥胖者，最好經常監測內臟脂肪。二是要共同監測。慢性疾病的發生是多種危險因素共同作用的結果，家庭成員應到體檢中心進行“套餐”體檢，科學專業地對各危險因素共同監測，如肥胖人群，還應重視血糖及血壓監測等。
中國城市白領八大致死疾病 健康體檢投資需加強
根據本次調查，並結合慈銘體檢集團300萬體檢電子數據統計，經專家分析發現，目前影響白領健康，並在時下正侵蝕健康的八種重大疾病分別是：
1.惡性腫瘤(癌) 2.腦血管疾病
3.心臟病 4.呼吸系統疾病
5.內分泌疾病 6.消化系統疾病，
7.泌尿系統疾病 8.精神障礙疾病。
北京市政協委員、北京市保障協會會長韓小紅博士表示，雖然自己今年第二次入選了“北京影響力”，但實際上是健康體檢行業的社會重要意義，給自己帶來了此殊榮。她認為，目前環境污染嚴重，生活和工作壓力逐漸加大不免都在給健康造成威脅，即使處在“青年才俊”時期的白領們，為了應對狂熱的房價、事務繁多的工作，難免對健康有所忽視，同時加上健康理念不科學、不正確，很多情況下都在消耗健康的元氣，過勞、癌症、猝死、自殺等不幸事件不斷發生，因此加強健康預防，是挽救生命的唯一性價比最好的方式。本次調查顯示，白領在健康投資方面，女性健康意識比男性高出一半，女性偏向於美容，男性偏向於運動，還有50%的白領對健康理念基本停留在如何健康飲食上，沒有全面的健康保障生活方式。每年的健康體檢投資人均為500元左右，體檢項目也大大低於該年齡段所需要的篩查項目。
中國醫師協會HMO陸希祥秘書長也表示，按照世界流行的醫療經濟學理論，健康體檢投資1元錢，後期就可以節省治療費用9元錢，白領作為目前社會發展的主力軍，在健康投資方面應當適當提高比例，並選擇自身需要的體檢項目，加強健康篩查，起到早期預防、早期發現、早期治療，為自身的健康多投入，多受益，真正實現全面健康生活新理念。
