運動生涯
1935年生。雲南騰衝人 。在中學期間就積極參加桌球運動。1952年代表雲南省第一次參加全國桌球比賽，獲得了這次比賽頒發的候補國手的稱號。
1953年進入北京體育學院學習，不久被選為國家桌球隊隊員。直拍快攻打法，發球變化多，左推右擋兇狠，拉攻技術較好，正手拉球穩健有力。曾五次參加世界桌球錦標賽。
1957年作為中國女子桌球隊主力隊員參加了第二十四屆世界桌球錦標賽，為中國女隊獲得團體第三名立下功勞。
1959年在第二十五屆世界桌球錦標賽上，獲女子單打和女子雙打（與孫梅英合作）兩項第三名，並是獲得女子團體第三名的中國隊的主力隊員之一。
丘鍾惠1961年在第二十六屆世界桌球錦標賽上獲女子單打冠軍和女子雙打亞軍（與孫梅英合作），並是獲得女子團體亞軍的中國隊的主力隊員之一。
1963年在第二十七屆世界桌球錦標賽上，獲女子雙打（與王健合作）和混合雙打（與莊則棟合作）兩項第三名，並是獲得女子團體第三名的中國隊的主力隊員之一。是中國第一個女子世界冠軍獲得者。
1960年～1962年在全國桌球錦標賽上，連獲三屆冠軍。
1957年獲運動健將稱號。1961年獲國家體委頒發的體育運動榮譽獎章。
1964年起任國家桌球隊教練。1973年到國家體委體育科學研究所從事桌球科研工作。
1979年起任中國桌球協會副主席。
1984年被評為中華人民共和國成立三十五年來傑出運動員之一。
生涯數據
| 比賽時間 | 比賽名稱 | 參賽項目 | 所獲獎項 |
| 1957年 | 第24屆世界桌球錦標賽 | 女子團體 | 第三名 |
| 1959年 | 第25屆世界桌球錦標賽 | 女單（丘鍾惠） | 第三名 |
| 1959年 | 第25屆世界桌球錦標賽 | 女雙（丘鍾惠/孫梅英） | 第三名 |
| 1959年 | 第25屆世界桌球錦標賽 | 女子團體 | 第三名 |
| 1959年 | 桌球全國錦標賽 | 女雙（丘鍾惠/葉佩瓊） | 冠軍 |
| 1959年 | 桌球全國錦標賽 | 混雙（莊則棟/丘鍾惠） | 冠軍 |
| 1960年 | 桌球全國錦標賽 | 女單（丘鍾惠） | 冠軍 |
| 1960年 | 桌球全國錦標賽 | 混雙（莊則棟/丘鍾惠） | 冠軍 |
| 1961年 | 第26屆世界桌球錦標賽 | 女單（丘鍾惠） | 冠軍 |
| 1961年 | 第26屆世界桌球錦標賽 | 女雙（丘鍾惠/孫梅英） | 亞軍 |
| 1961年 | 桌球全國錦標賽 | 女單（丘鍾惠） | 冠軍 |
| 1961年 | 桌球全國錦標賽 | 女雙（丘鍾惠/王健） | 冠軍 |
| 1962年 | 桌球全國錦標賽 | 女單（丘鍾惠） | 冠軍 |
| 1963年 | 第27屆世界桌球錦標賽 | 女雙（丘鍾惠/王健） | 第三名 |
| 1963年 | 第27屆世界桌球錦標賽 | 混雙（莊則棟/丘鍾惠） | 第三名 |
| 1963年 | 第27屆世界桌球錦標賽 | 女子團體 | 第三名 |
著作
| 書名 | 作者 | 出版社 | 出版日期 |
| 現代桌球技術的研究 | 丘鍾惠、梁焯輝 | 人民體育出版社 | 1982年 |
| 桌球的打法與技巧 | 梁焯輝、吳煥群、丘鍾惠 | 人民體育出版社 | 1978年9月 |
歷史回顧
1961 年 4 月 14 日 第 26 屆世界桌球錦標賽在北京舉行
1961年4月14日，第26屆世界桌球錦標賽在北京舉行（4日開幕）。周恩來、鄧小平、賀龍、李富春、陸定一、羅瑞卿、羅榮桓、沈鈞儒、郭沫若、李維漢、陳叔通等中國領導人出席開幕式。4日下午，周恩來總理接見前來參加第20屆世界桌球錦標賽的各國朋友。來自5大洲30多個國家和地區的200多位優秀選手們進行了精彩的比賽。中國桌球隊獲得男子團體世界冠軍；莊則棟、丘鍾惠分別獲得男、女單打世界冠軍 。
邱鍾惠――中國第一位女子世界冠軍
一隻小小的銀球，推動了世界，也推動了一位新中國女性的命運。
邱鍾惠，這箇中國第一個女子世界冠軍，在風風雨雨的68個春秋中，她經歷了人生的大起大落，大悲大喜，在她的身上，濃縮了一個時代的背影。
朱德曾經評價她是一個勇敢的雲南姑娘，而邱鍾惠本人，也正是在用一生的時間在實踐著朱德對她的這段評價。
丘鍾惠在邱鍾惠的性格里，有那個時代年輕人所有的特質：熱情，充滿朝氣，具有崇高的理想。這樣的性格，曾讓她的少年時代顯現出與家庭格格不入的一面，父親用叛逆這兩個字來評價她。
1935年，邱鍾惠出生於雲南藤沖縣一個書香門第的家庭。父親是當時藤沖的縣長，接受過新式教育的他要求子女通過學校教育立足社會，邱鍾惠國小畢業後，進了昆明市一所女子職業學校。
邱鍾惠曾面對過無數個機遇，也曾做出過無數個選擇。對她人生影響最大的選擇是在1952年的冬天。當年，17歲的她還是昆明第三中學高中二年級的學生，為回響新中國“振興體育”的號召，她在第一次全國桌球大賽中取得了西南區第一名的好成績，被剛剛組建的中國桌球集訓隊留下，成為最早的國家隊成員之一。17歲，一個需要家人呵護的年齡，而邱鍾惠卻第一次離開家人，獨自來到陌生的北京。這次北上不僅代表著學生生涯的終結，更意味著她走上了一條前途未卜的道路。
在物質及其匱乏的年代，中國人卻並不缺乏熱情，對於邱鍾惠這樣的年輕人來說，祖國的前途就是他們最崇高的理想。帶著這樣崇高的理想，邱鍾惠來到了中國桌球國家隊，當時，桌球在中國只是個剛剛起步的運動，作為新中國第一代桌球運動員，邱鍾惠是在籃球場邊開始了一位國手的專業訓練。
1963年，28歲的邱鍾惠告別運動員生涯，帶著世界冠軍的光環留在國家隊任教練。第二年，她和電影演員張子偉組成家庭。生活像童話般展現在她的面前，那段歡娛、燦爛的日子甚至讓邱鍾惠自己都認為是生活給予她的最大恩惠。
丘鍾惠68歲接受採訪邱鍾惠用一生中最寶貴的兩個十年，體味著人生的大起大落、大喜大悲。 榮辱過後，人到中年的她褪去了世界冠軍的光環，但磨難並沒有改變她勇敢的性格。1973年，她調入科研所；80年代初，她任《桌球世界》雜誌主編；1994年，她下海經商，成立了邱鍾惠商貿有限公司；90年代初的改革大潮中，邱鍾惠又出人意料的成立了邱鍾惠商貿有限公司，這是北京市第一個由名人直接命名的公司，這個舉動，再一次在體育界掀起了波瀾。
中國第一個女子世界冠軍的頭銜，給邱鍾惠這個名字抹上了傳奇的色彩。如今，邱鍾惠居住在北京市的一個普通居民區中，幾天前，她剛剛獲得了由中國乒協頒發的中國桌球隊建隊50周年終生成就獎，頒獎那天，正好是她68歲的生日。
網友贊詩
十六行詩
頌399位中國世界冠軍之四：丘鍾惠
小小野馬，
頑強靈巧，
敢行萬里不下鞍。
一離昆明去，
百戰化千難。
全國冠軍，
運動健將，
誓將世界高峰攀。
世乒賽上，
一路斬將，
單槍匹馬連闖關。
決戰高基安，
險中喜奪冠。
開天闢地，
創造第一，
壯哉鍾惠億人贊。
