不做天使做幸福女人:《不做天使做幸福女人》，作者是胡鄧,中國人民大學心理 -百科知識中文網

內容簡介

作為女人，你要相信，自己是墜落凡間的天使，你的使命就是給人間帶來快樂和幸福。那么，從今天開始，從現在開始，把幸福指數植入

內心，改變自己，收穫美滿。

幸福是你對生活、事業、情感、人際、感知、心靈所期待的滿足；既有外部世界和條件的滿足，又有內在心理的滿足。

幸福指數很高的人，樣樣都期待十全十美，實現了，當然高興和幸福了，但老祖宗說了，過猶不及，期望太高，往往達不到，反而容易失望，所以我為什麼提倡“十全九美”，能夠實現“九美”，這就是最幸福的了。

幸福就是感恩，就是愛，就是行動，就是付出。最大的幸福不是獲取，而是付出，當你努力工作，默默地為愛人支持時，奉獻時，他是能

看到的，有感知的，而通常這時候，幸福就會尾隨而來。

作者簡介

胡鄧，博士，中國人民大學心理健康教育與諮詢中心主任，著名情感專家、心理專家，中央電視台和北京電視台常任情感欄目嘉賓、特約主持人，素有“紅粉殺手”之稱。中央電視台《健康之路》（CCTV-2）、《心理訪談》（CCTV-12）心理專家：中國教育電視台《師說》（CETV-1）、《情感方程式》、《父母大人》（CETV-3）心理專家：北京電視台《生活廣角》、《心靈密碼》（BTV-7），《誰在說》、《情感部落格》（BTV-8），《生命·生育·生活》（BTv-3）心理專家。國內著名心理公益熱線——中國青年報“青春熱線”資深督導、專業諮詢員，志願服務自1993年6月至今。著有暢銷書《女人的內心，男人的面具》、《內向者無敵》、《外向者優勢》、《人際交往，從心開始》，譯有《青春讀本》、《心靈雞湯——愛是一切的答案》、《心靈雞湯——每天都是一份禮物》等100萬餘字。

都說女人最了解女人，然而胡鄧以一個男人的視角，從新的思維層面和認識高度來詮釋女人對愛情的見解，也揭示了男人婚前婚後的心理變化，很是到位。總之，我是很贊成他那個“愛是讓被愛者幸福”的觀點。 ——中央電視台《心理訪談》節目主持人　阿果構築和諧的家庭需要和諧的建議，胡鄧用案例的方式給了我們很多參考，更強調了夫妻要葷素搭配，偶爾來點小炒(吵)也是不錯的開胃。本書定會讓您豁然開朗、茅塞頓開！ ——知名主持人，情感作家，《男人是野生動物，女人是築巢動物》作者曾子航讀過胡鄧的書，我覺得他觀察細緻、全面，他對問題不是停留在表面，而是著眼於人的內心，著眼於變化的情感，通過一個個細緻的點，來分析問題，解決問題，替你著急。本書無疑是對婚姻中的夫妻做了一次全面的大檢閱，大透視，給了我們一雙慧眼。 ——婚姻問題專家，暢銷書《幸福婚姻密碼》作者李澍曄要說當代女性的“紅粉殺手”，非胡鄧莫屬，他對戀愛心理細緻入微的把握，對婚姻和家庭的透徹分析，都讓人服。尤其是他從夫妻的角度觀照雙方的心理變化、理想與預期的衝突，更是點中了時下夫妻矛盾的命門。 ——北京電視台《誰在說》、《選擇》節目主持人王芳胡鄧是一位真男人，在我認識的人中，他情感豐富而細膩，對人很是熱情親和，對老婆更是專情，沒想到一個在講台上揮灑自如的人，講到深處也常落淚，他是一位至真至誠的人，他的一個個故事打動了我。 ——北京奧運會會徽設計提名獲獎者，知名出版藝術家蔣宏聽胡鄧的講座和談話節目，是一件相當愉快的事，他觀點獨到而鮮明，很多說法是你沒聽過沒見過的，談話更是風趣幽默，富有感染力，叫人如沐春風。 ——胡鄧的冬粉，曾經接受過諮詢的網友兔子

不做天使做幸福女人

基本信息

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