圖書信息
書 名: 不上火的養生方案作 者：王鍩詞
出版社： 中國婦女出版社
出版時間： 2010年02月
ISBN: 9787802038691
開本： 16開
定價: 24.00 元
內容簡介
《不上火的養生方案》內容簡介：在日常生活當中，人們常常出現一些不良症狀，例如：口乾、牙痛、多夢、口苦、口臭、胃酸、肚脹、起口瘡、便秘、手足心發燒、痔瘡等，兒童還會流口水、扁桃體腫大、盜汗、尿床等。這究竟是什麼原因引起的呢？上火！
中醫用“火”來形容人體內的一些熱性症狀，所以，人們常說的上火也就是人體陰陽失衡後出現的內熱症。《不上火的養生方案》針對人體出現的不同上火症狀，提出了獨特的解決方案。全書分為上下兩篇，上篇是根據心、肝、胃、肺、脾等不同部位的火氣，提出了相應的養生方案；下篇則從春、夏、秋、冬四季分別闡述了不上火的養生方案。書中詳細講解了人體上火的各種症狀和解決方案，幫助您制訂正確的養生方案，從而擁有健康的生活習慣。
圖書目錄
開篇 火是人體的生命起源第一章 火是人體的生機
第二章 人體上火的由來
上篇 五臟上火的養生方案
第三章 除心火養生方案
第四章 消肝火養生方案
第五章 防胃火養生方案
第六章 去肺火養生方案
第七章 瀉脾火養生方案
下篇 四季上火的養生方案
第八章 春季上火養生方案
第九章 夏季上火養生方案
第十章 秋季上火養生方案
第十一章 冬季上火養生方案
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