上海海事大學儀仗隊訓練內容有軍姿訓練、正步訓練、表情訓練、持刀禮訓練等。
上海海事大學儀仗隊先後參加多次重大活動的司禮任務，包括迎接前美國勞工部部長趙小蘭訪問海大一行、中國南極科考團回國歡迎儀式、中國航海日系列活動、上海海事大學新校區落成慶典等。上海海大儀仗隊員雄姿英發的氣勢，嚴整的姿容，贏得了中外貴賓的頻頻稱讚。
不論春夏秋冬、嚴寒酷暑,櫛風沐雨、日曬風吹,上海海事大學儀仗隊的隊員們還肩負著讓鮮艷的五星紅旗準時地飄揚在海大上空的聖潔使命,他們用一次次堅定不移的青春步伐,書寫著對祖國、對中華航海事業的赤膽忠心。
