三鮮河蚌湯

三鮮河蚌湯

三鮮河蚌湯是一道美食,主要食材有河蚌肉、風吹肉等。

原料

河蚌肉(半熟)400克、風吹肉(最好用鹹肉)80克、白菜適量、冬粉(乾)1小把、蒜苗2根、蔥頭適量、老薑1塊、胡椒末適量(較多)、鹽適量。

特色:平時難得吃上的河鮮。

做法

1、這個半成品的河蚌。老薑切片,冬粉泡軟。

2、河蚌切片,風吹肉也切片。

3、鍋中放油,炒香老薑片、蔥頭,再翻炒一下風吹肉。

4、加適量水,調入胡椒末。

5、煮沸後,放入蚌肉。

6、中小火煮半小時後,放入白菜葉和冬粉。

7、煮好菜葉和冬粉後,放入蒜苗段,撒上鹽。

8、起鍋。

營養價值

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