三色雜菜飯

三色雜菜飯,美食,主要原料有白米飯、紅蘿、玉米、花椰菜,此美食做法簡單,是一道美味的家常飯。

食材明細

材料 :
白飯 300g
紅蘿 80g
花椰菜80g
玉米 60g
炒雜菌:
材料:
真姬菇 50g
鮮冬菇 4朵
海鮮菇 50g
調配料(炒雜菌):
洋蔥 20g(切碎)
橄欖油
料酒
清湯

製作步驟

1.所有材料:白飯、紅蘿、花椰菜、玉米
2.1.紅蘿蔔沸水焯下攪碎;花椰菜沸水焯下切小朵;玉米隔水蒸熟用刀削下來,切碎。
2.將紅蘿蔔碎、花椰菜碎及玉米碎分別與白飯混合。
3.準備好炒雜菌的材料:真姬菇、鮮冬菇、海鮮菇
4.熱鍋溫油,下洋蔥碎炒香。
5.然後放入雜菇爆炒片刻,倒入料酒,倒入清雞湯,加鹽,至水收乾。
6.最後碼放:將混合成的三種不同味道的菜飯之一,放入一個保鮮盒中,按壓之後放入第二種,直到第三種按壓完畢,倒扣在一個盤中,最後在頂層放上已炒過的雜菇即成。

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