圖書信息
書名:24節氣養生食方作 者：中國台灣養生文化研究中心 編
出版社：江蘇文藝出版社
出版時間：2010-4-1
ISBN:9787539936307
開本：16開
定價:24.00元
24節氣養生食方內容簡介
正確的養生觀念是強身保健的基石，只知一味地對身體備加呵護，將導致身體適應自然的能力降低。現代科學證明，依據氣候變化採取不同的養生方法，對人體的健康最有益處。本書以“天人合一，順應四時”，的養生法則為基礎，按照二十四節氣，萃取中醫藥學經典中行之有效、最具價值的食療理論以及飲食良方，讓您全面掌握延緩衰老、永葆青春及祛病延年的秘訣f圖書目錄
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