《越工作越快樂》

《越工作越快樂》作者是吳寶社，出版於中國經濟出版社。《越工作越快樂》針對現在很多人的工作現狀和工作中常見的問題和情況，提供了一系列行之有效的建議和解決方法，幫您理清工作的頭緒、讓您輕鬆上陣，贏得工作、贏得快樂。

基本信息

• 名稱：《越工作越快樂》
• 作者：吳寶社 著
• 類別：圖書 > 勵志與成功 > 人在職場
• 價格：22.00
• 語種：中文
• ISBN：9787501794522
• 出版社：中國經濟出版社
• 頁數：219頁
• 開本：16開
• 出版時間：2009年7月1日
• 裝幀：平裝

編輯推薦

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當工作是一種興趣當工作是一種興趣時，生活是一種享受：當工作是一種義務時，生活則是一種苦役。積極地工作心態是快樂之本抱怨讓入怠惰，希望給入力量。一切的過去都以現在為歸宿，一切的來來都以現在為起點。明確的工作日標是快樂的指針既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程；既然鍾情予玫瑰，就勇敢的披露真誠；既然選擇了挑戰，就無所畏慎勇往直前。高效的工作是快樂的翅膀專心致志、全神貫注，不受任何內心欲望和外界誘惑的干擾，對既定方向和目標不離不棄、執薯如一、不懈努力。和諧的工作關係是快樂的氛圍徽笑能消除隔閡，寬容是化解矛盾的利器，感恩是優秀的道德情操，溝通搭建和諧的撟梁，真誠鑄就快樂的家園。減壓是快樂的釋放器掌握了心理平衡，就掌握了緩解壓力器，掌握了調節健康的金鑰匙，掌握了生命的主動權。和諧的生活是快樂的後花園家庭是工作的堅強後盾，自我獎勵是一種人生態度，休息是最有效的保健術，健康是革命的本錢。在快樂中工作，在工作中享受快樂是一個人由內而發的情緒表現，是一種積極的心理狀態，是一個人最有價值的無形資產。

內容簡介

生動活潑的語言風格，深入淺出的寫法，不管您是剛走上工作崗位的新人，還是在職場打拚多年、頭髮斑白的老手，相信在您輕鬆地閱讀《越工作越快樂》的過程中，都能獲取輕鬆工作的方法。快樂工作不再是一種期待，一種奢望，讓您徹底的滿足精神上和心理上的追求，找到自信、找到快樂。在快樂中工作，在工作中享受。

目錄

第一章我們的工作為什麼不快樂／1誰謀殺了你的工作激情／3愛一行千一行，還是乾一行愛一行／6別讓加班成為工作中的“痛”／10你在為薪水工作嗎／13職業發展的未來在哪裡／17職場測試／20第二章積極的工償心態是快樂之本／23我的快樂我做主／25抓住身邊的機遇／28甘於平凡做好身邊的事／31勇敢地面對挫折／35積極主動地投身工作／38有信心才會成功／42越工作越快樂責任心是不可缺的品格／45做個不抱怨的員工／48職場測試／51第三章明確的工作目標是快樂的指針／53不凡的人生取決於目標／55目標是前行的燈塔／58目標要符合內心所想／61確立目標永不放棄／64量化工作，逐步接近目標／68及時修正目標／71向著目標進發／74職場測試／78第四章高效工作是快樂的翅膀／81樹立高效意識／83制訂合理有序的工作計畫／86有效的利用時間／90好方法才能更高效／93專注讓工作更高效／96別讓藉口俘虜你／99提高自己的執行力／102職場測試／106第五章和諧的工作關係是快樂的氧氣／109微笑是有力量的／111寬容是一種態度／114懂得心懷感恩／117有溝通才會有理解／121真誠是交往之本／124信任是和諧基石／128讚美是人際關係的潤滑劑／131鼓勵是和諧的催化劑／134職場測試／138第六章減壓是快樂的釋放器／141弄清壓力源／143心理平衡也可以減壓／146堅決不做“工作狂”／149分解壓力，傳遞壓力／152運動給你注入抗壓能量／155“吃掉”壓力其實很簡單／159越工作越快樂擺脫工作低潮／162職場測試／166第七章和諧的生活是快樂的後花園／171和諧的家庭是你的堅強後盾／173學會自我獎勵／176工作，也要休息／179健康是“革命”的本錢／182讓生活多一份幽默／185建立自己的朋友圈／188平衡工作和生活才會更快樂／191職場測試／194第八章在快樂中工作，在工作中享受／197做一個快樂工作的人／199以主人的心態對待工作／202在工作中學習成長／205工作娛樂兩相宜／208享受工作帶來的成就感／212職場測試／215

前言

　快樂是人們內心對生活、對事物滿意的一種情緒表現，它是每個人都嚮往和追求的一種生活目標。但是面對來自社會各方的重重壓力，人們雖然從未放棄過對快樂的追求，但是快樂就像是海綿里的水一樣，慢慢地被一點點地擠壓掉了。人們不得不尋找快樂和快樂的方法。有句話說得好：“愚人向遠方尋找快樂，智者則在身旁培養快樂。”人的一生離不開工作，雖然人活著並不僅僅是為了工作，但實際上為了能夠過上幸福的生活，人的大部分時間都是在勤勤懇懇的工作中度過的。所以一旦在工作中得不到快樂，那人生真的就會失去很多，而在工作中尋找快樂就尤其顯得重要。工作是人們實現自我價值、奉獻社會的一種方式，也是改善個人生活、創造幸福的一種途徑。隨著社會、經濟等各方面的發展，人們展示自己才能的機會越來越多，但是競爭也越來越激烈，壓力也越來越大，快樂卻越來越少。工作中消極的工作態度、錯綜複雜的人際關係，不期而至的令人措手不及的突發事件，繁雜眾多的工作量以及低薪酬高壓力等都是快樂的殺手。扼殺了快樂，更嚴重的是有時候會讓人們產生煩躁、鬱悶、生氣、焦慮、挫敗、悲哀等情緒。

精彩書摘

發生在王先生身上的這種現象並非是偶然，而是一種普遍存在的現象。據某知名網站之前所作的一項調查結果顯示，很多人都有這種激情漸淡的感受。在接受調查的1060人當中，僅有2.5％的受訪者表示時刻保持工作激情，高達97.5％的職場人都在或多或少地面臨工作激情流失的情況。50.3％的受訪者處於工作激情時有時無的狀態，視工作內容、心情和上司、團隊等外界因素的變幻和刺激，才能激起精神和鬥志；43.5％的受訪者坦白工作激情已不再，只是依靠責任感的驅使完成工作；而從未有過工作激情，只是把工作視為賺錢手段的受訪者寥寥無幾，僅占3.7％。而以工作年限來看，每個工作年限內對工作失去熱情的人的比例也不同。據統計，在這次的調查結果中顯示，有14.4％的受訪者表示在1年之內就喪失了工作熱情；55.6％的受訪者表示，工作2年後，由於重複勞動和根本不喜歡目前的工作等，會讓他們的工作熱情逐漸消淡；20.8％的受訪者的工作激情會出現“5年之癢”，他們主要是因為掌握了工作技能，而現實的工作對他們而言缺乏挑戰性，在熟練的工作中有個人的想法，對於上司的管理方式不是很滿意，但是又沒有辦法改變現狀。還有部分5～8年公司資深員工出現激情消退的，而他們產生厭倦的理由多是由於在公司沒有上升的空間，而工資待遇又不高。通過調查總結，我們不難發現，使人們的工作熱情逐漸喪失的原因，不外乎付出多於回報、重複性勞動、缺乏工作目標和方向、工作缺乏挑戰性、壓力太大、選錯行業、不自信等。