編輯推薦
超凡之夢其實並不少見，我們只要用心回憶、記錄夢境，就可以開啟一個魔法劇場，裡面充滿令人驚異的夢中經歷。本書既有趣，又具啟發性，為讀者指出探索人類潛能之路 |
| 超凡之夢：激發你的創意與超感知覺 |
內容簡介
該書作者從心理學和超心理學研究理論入手，對夢進行了專門研究。書中用典型案例、統計數據和實驗來探討其可能性，並試圖解釋“夢與現實世界”的關係。作者簡介
克里普納（StanleyKrippner），美國賽布魯克（Saybrook）研究所心理學教授，多本書籍的作者，包括與方斯坦（DavidFeinstein）合著的《神話之路：發現過去的指導故事、創造未來的遠景》（TheMythPath：DiscoVertngtheGuidingStoriesofYourPast-CreatingaWsionfor、YourFuture）。博格莎朗（FaribaBogzaran），美國甘迺迪大學意識研究系助理教授及夢研究計畫的創辦主任，著有《穿越光：意識的探索》（ThroughtheLight：AnExplorationintoConsciousness）。
迪卡瓦荷 （AndrePerciadeCarvalho），巴西臨床心理學家，活躍的演講者，專長領域是人類資源與工業發展。
譯者簡介
易之新，開業醫師、文字工作者。譯有《疾病的希望》、《生命的禮物》、《超越自我之道》、《心理學家的面相術》（心靈工坊），《存在心理治療》、《愛與自由》、《聖徒與瘋子》（張老師文化），《當醫生變成病人》、《夜，驟然而降——了解自殺》（天下文化）等書。
目錄
第一章如夢之夢夢，夜間的語言
夢與神話
創造經驗的夢
夢與生活
寫詩作畫，記下夢境
第二章夢與做夢
透過夢尋求指引
夢的研究起源——弗洛伊德、莫里和聖丹尼斯
意識與潛意識的平衡——阿德勒與榮格
是想像，也是藝術——福克斯與奈瑟爾
來自“做夢工廠”的刺激——霍布森和麥卡雷
大腦激活夢境——安卓布斯與索姆斯
做夢和清醒都是獨特的存在形式——博斯、烏曼
和葛羅布斯
夢與新典範的思維
第三章創造之夢
以創意解決問題的夢
創造之夢的研究
練習創造之夢
第四章清明夢
做夢時的覺察
清明與夢的控制
清明夢的研究
夢中的靈性經驗
練習清明夢
通往那光的直接道路
第五章離體夢
睡眠中的“靈魂旅程”
離體夢的研究
睡眠癱瘓和離體夢
練習離體夢
夢的分享關係增長
第六章懷孕時的夢
懷孕之夢和其他夢有何不同
懷孕之夢的研究
懷孕夢的跨文化研究
懷孕時夢中意象的變化
未出世嬰兒的夢
處理懷孕時的夢
第七章療愈之夢
身體的狀況是產生夢的原因之
夢的健康診斷
痛苦的夢可能預示潛在疾病
療愈之夢的研究
練習療愈夢
夢的隱喻與潛力
第八章夢中夢
身體的反應轉化成夢的影像
夢中夢的研究
處理夢中夢
第九章共同的夢
夢見別人所做的夢
共同夢的研究
練習共同的夢
共同的清明夢
第十章心電感應的夢
幻覺的探索
夢到別人的思緒
心電感應夢的研究
練習心電感應夢
第十一章超視覺的夢
超視覺夢的研究
異常夢境懷疑或歡迎
練習超視覺的夢
第十二章預知的夢
關於未來事件的夢
預知夢的研究
魔法思想還是自然而然
親子間的異常夢
處理預知夢
第十三章啟蒙之夢
“召喚”做夢者的夢
接通神靈和脫離身體的旅程
啟蒙之夢的研究
處理啟蒙之夢
團體的夢工作
第十四章遇見神靈的夢
神靈帶來的啟示
神靈之夢
神話的用語才可以合理解釋死亡
神靈之夢的研究
處理神靈之夢
第十五章夢與個人神話
夢與辯證
夢有意義嗎
做夢的大腦
夢的表層意義及深層根源
大腦里的蝴蝶效應
夢是人類創造力的實例
夢裡隱微的秩序
激發你的潛力，享受夢的樂趣
前言
《超凡之夢》這本書與市面上許多與夢相關的著作，有著明顯不同的企圖。一般有關解夢、析夢的書，是作者根據一個主要的心理學派發展而成，或是作者根據多年的實務經驗而發展出一套有系統的夢工作方法。《超凡之夢》的作者們並不推介一個方法或一個學派，相反的，他們企圖將所有與“大夢”有關的研究、理論、人類學資料結合起來，提供給讀者，並在每一章的結束提供不同系統所發展的夢工作方法，理論與實務兼顧的企圖是顯而易見的。這本書的內容有相當的學術性，資料的整理極為豐富，這是由於本書的作者們是一群在舊金山灣區長時間固定聚會的夢研究團體。三位作者‘中，克里普納（StanleyKrippner）在超心理學（parapsychology）與意識研究的領域中，是一位知名頂尖的學者，在超常意識的研究與相關的主題上有二十多本著作，發表了上百篇的學術論文。柏格莎朗（FaribaBogzaran）則是一位超個人心理學及夢心理學家；她同時是專業畫家，夢的歷程常是她作畫的主題；她還在甘乃迪大學創立並主持全美第一個夢研究的碩士課程。長久以來，他們這個夢研究團體與相關學者及專業人員都保持交流互動，所以書中的資料有學術的嚴謹與中立。
精彩書摘
練習清明夢有許多方法可以強化夢中的清明程度，最簡單的方法就是注意每一個夢。回想越多夢，就越容易記住偶爾發生的清明夢。自我暗示也能強化夢中的清明，只要在每晚睡覺前，重複這句暗示語：“我今晚會發現自己正在做夢，醒來時也會想起這個夢。”把這句話複述20到30遍，如果沒有立刻生效的話，也不需要氣餒，因為這個技巧很少在一開始就產生效果。
卡斯塔尼達（CarlosCastaneda）談到亞奎族（Yaqui）巫士唐望關於清明夢的教導：他告訴卡斯塔尼達在睡前把雙手放在眼睛前面，詳細觀察，當在夢中發現自己的手時，就嘗試把手抬到眼睛的高度來觀察，於是知道自己正在做夢。卡斯塔尼達運用夢中尋找雙手的技巧，常常在夢中達到清明。他宣稱這種方法的優點是能在夢中做出許多奇妙的事。
幾年前，史都華（KiltonSteward）聲稱馬來半島的賽諾伊（Senoi）部落能得到夢中的清明，他們在夢中遇見可怕的生物或情境時，就把自己變得清明，直接面對恐懼，克服它、與它為友，或是向它臣服。當代人類學家一致認為卡斯塔尼達或史都華雖然自稱研究過當地少數民族的習俗，但都沒有真正將它呈現出來。不過，他們的技巧對某些人確實有用。
