《超值典藏2:不抱怨的人生》

《超值典藏2:不抱怨的人生》

《超值典藏2:不抱怨的人生》用通俗易懂的心理學理論,結合真實生動的案例和富含哲理的寓言故事,來引導、幫助你調整心態、摒棄抱怨。

基本信息

內容簡介

事實上,我們的心靈就像一座隨時都在運作的意念王廠,如果負面的想法缺乏市場,王廠就會重建改組,轉而生產快樂的思想。
心態決定習慣,習慣決定性格,性格決定命運。從《超值典藏2:不抱怨的人生》開始,著手改變你的命運!閱讀《超值典藏2:不抱怨的人生》,能讓你從自卑走向自信,走出抱怨的泥沼;閱讀《超值典藏2:不抱怨的人生》,能讓你消除負面思想,悅納生活的不公;閱讀《超值典藏2:不抱怨的人生》,能讓你的心靈灑滿陽光,能讓你知足常樂;閱讀《超值典藏2:不抱怨的人生》,能讓你積極主動地對待王作,能讓你坦然面對困難和逆境;閱讀《超值典藏2:不抱怨的人生》,能讓你用滿腔激情打造出精彩的人生!
抱怨是一種極易傳染的情緒,如果任由抱怨蔓延,會極大地損傷團隊的戰鬥力。從這《超值典藏2:不抱怨的人生》開始,締造不抱怨的團隊!《超值典藏2:不抱怨的人生》能讓個體走出抱怨、擁抱陽光,能讓下級理解上級、精誠團結,能讓員王體諒老闆、自動自發地工作。
遠離抱怨、擁抱成功和幸福,就從閱讀《超值典藏2:不抱怨的人生》開始!

目錄

抱怨是人生的毒藥
抱怨是逃避的藉口
抱怨是最無聊的語言
抱怨是逃避的前奏
抱怨是失敗的藉口
抱怨是弱者的標籤
很多抱怨是為了博取同情
抱怨越多越暴露你的無能
內心強大,生命才會強大
抱怨使成功遠離你
抱怨是一種消極的心理暗示
公司不需要整天抱怨的員工
抱怨是用汽油來滅火
成功的人都不抱怨
抱怨損害健康
健康比金錢更重要
心理健康,身體才健康
抱怨讓生命在陰暗的角落枯萎
消極心理為疾病打開方便之門
愛抱怨的人不受歡迎
調整心態,摒棄抱怨
做陽光,不要做烏雲
趕走負面思想
不抱怨從“制怒”開始
衝動造成的傷害永遠無法消除
衝動最終會傷害到自己
給怒氣找一個出口
做快樂的導體,與憤怒和敵意絕緣
不做壞情緒的奴隸
悅納生活中的不公
世間沒有絕對的公平
如果無法改變,就欣然接受
永遠不要抱怨自己擁有的太少
永遠不要抱怨自己的起點太低
珍惜現在,活在當下
不為打翻的牛奶哭泣
不透支明天的煩惱
活在當下才能無悔無憂
學會享受當下
把握現在,創造美好未來
把壓力變成甜蜜的負擔
擁有越多,壓力就越大
壓力是幸福的重量
偶爾停下追逐的腳步
淡化輸贏之心
在貧窮面前抬起頭來
貧窮不是你的錯
貧窮和富有可以轉化
貧窮,也可以高貴
貧窮,也可以快樂
貧窮是一生的財富
人生沒有死胡同
成功的路有千萬條
勇於做個開拓者
面對懸崖,請轉過身來
只有想不通的人,沒看走不通的路
換位思考,與人為善
培養自己的同理心
站在別人的角度思考
養成換位思考的習慣
做一個善解人意的人
……
發現全新的自我
知足才能常樂
讓心靈灑滿陽光
職場容不下抱怨
危機面前選擇堅持
用激情打造精彩人生

精彩書摘

抱怨是人生的毒藥
抱怨是逃避的藉口
先看一個情景劇:
又是一個陰雨天,你出門的時候兔不了抱怨一句;“鬼天氣!”
走到公交站台,公車已經先你一步離開,你免不了又開始抱怨:“真晦氣!”
你招手要了一輛的士,但是又被人捷足先登,抱怨又脫口而出:“真沒有禮貌,先來後到都不懂!”
總算來到了辦公室,可是你發現竟然空無一人,一拍腦門,你不知道該抱怨誰了一一因為今天竟然是周末。你只能鬱悶地離開辦公室。
轉變一下想法,情景劇就會變成這樣:
又是一個陰雨天,你出門的時候免不了慶幸:“幸好還來得及拿傘。”
走到公交站台,公車已經先你一步離開,你一邊在站台旁的早餐攤買早點,一邊想:“這樣也好,可以趁機安撫飢腸轆轆的肚子。”
你招手要了一輛的士,但是已有人捷足先登,你釋然一笑;“別人也是趕時間。”
總算來到了辦公室,發現竟然空無一人,一拍腦門,你呵呵傻笑:“今天是周末,我可以好好休息一下了。”然後快樂地享受自己的假期。
對比這樣兩個情景劇我們會發現:二者結果毫無二致,不同的只是主人公看待事情的心態。前者抱怨,後者悅納;所以,前者活得鬱悶,後考活得灑脫。

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