《補腎養生法》

補腎壯陽 補腎益氣 補腎膏方

補腎養生法 內容簡介

本書系中醫滋補養生叢書之一，詳細介紹了補腎養生的各種中藥、食品及配方。其中單味中藥和食品69種，包括其性味、歸經、成分、功效作用和套用等；各種補腎靚湯、藥膳、藥酒及中藥配方600餘首，按中醫辨證分類，詳述其組成、製作、功效和用法等。內容通俗易懂，方法簡明實用，養生保健與治病效果確切，適於廣大民眾，特別是腎虛體弱的中老年朋友閱讀參考。

補腎養生法 本書目錄

第一章 常用補腎中藥
第二章 常用補腎食品
第三章 補腎壯陽
第四章 滋陰補腎
第五章 被腎益精
第六章 補腎益氣
第七章 腰痛
第八章 陽萎
第九章 遺精
第十章 補腎烏髮
第十一章 補腎利水
第十二章 補腎納氣平喘
第十三章 補腎定眩
第十四章 補腎聰耳
第十五章 補腎膏方