圖書信息
書名:維生素對症治病:維生素健康法作 者:健康今典
出版社:輕工業出版社
出版時間:2005年5月1日
ISBN:9787501948819
開本:16開
內容簡介
生病期間,身體處於壓力狀態。細胞被破壞,疲憊的腎上腺也因為營養不足而不能正常發揮作用。同時,體內與壓力戰鬥的營養素——維生素C、維生素B6、葉酸、泛酸被消耗殆盡,鋅的需求也大大增加。由於這些維生素能有效地利用其他營養素而使體內的代謝機能正常化,因此在生病期間人體對這些維生素的需要就會明顯地增加。另外,在生病時,發燒和壓力會奪去人體最重要的營養素,所以此時補充營養補品就顯得很重要了。
然而,人體所需的維生素並不總是一樣的。如果有特別病症的話,就要吃特別的食物,服用特別的維生素補品。本書將根據不同的病症推薦各種維生素補品配方。
圖書目錄
第一章維生素的對症配方1粉刺
2蚊蟲叮咬
3口臭
4足癬
5脫髮
6牙齦出血
7骨折
8皮下淤血
9燒傷
10宿醉
11化療
12腳冷
13唇皰疹和單純皰疹
14燒心
15便秘
16花粉熱
17割傷
18皮膚乾燥
19頭痛
20陽瘺
21息肉
22痔瘡
23失眼
24瘙癢
25肌肉酸痛
26時差綜合徵
27更年期綜合徵
28腿酸痛
29手術後的恢復期
30口服避孕藥的副作用
31痛經
32磨牙
33牛皮癬
34前列腺炎
35戒菸
36曬傷
37暈車(船)
38靜脈曲張
39過敏症
40哮喘
41疣
42關節炎
43結腸炎
44支氣管炎
45眼疾
46水痘
47流行性腮腺炎
48糖尿病
49高血壓和低血壓
50輸精管結紮
51白色念珠菌感染
52慢性疲勞綜合徵
53心臟病
54感冒
55愛滋病(愛滋病病毒)
56膿皰病
57低血糖症
58經前期綜合症
59帶狀皰疹
60扁桃腺炎
61潰瘍
62麻疹
63單核細胞增多症
64性病
第二章適合不同年齡、職業人士的維生素補充配方
……
第三章如何了解你是否需要補充維生素
第四章正確使用維生素補品
常用維生素及其他營養補劑