《祛寒溫里----草果良姜羊肉羹》

草果、陳皮(撕去白芯)、良姜、蓽撥用紗布袋裝好,紮緊口,胡椒拍破,蔥白切成段,姜洗淨拍破。 【本品特點】 色鮮艷,口味鮮美。

菜譜名稱 祛寒溫里----草果良姜羊肉羹
所屬菜系 其它菜系
基本特點 色鮮艷,口味鮮美
基本材料 草果6克,良姜7克,陳皮5克,蓽撥5克,羊肉250克,胡椒5克,蔥白3根,姜少許,蘿蔔1個
【製作方法】
1、羊肉剔去筋膜,洗淨後放入沸水鍋內,氽去血水,撈出後再用涼水漂乾淨,切成約3分見方的丁。蘿蔔洗淨,切成1分厚的片。草果、陳皮(撕去白芯)、良姜、蓽撥用紗布袋裝好,紮緊口,胡椒拍破,蔥白切成段,姜洗淨拍破。
2、鍋洗淨,將羊肉丁、紗布袋放入砂鍋內,加清水適量下入蔥、姜,用武火燒沸,撇去浮沫,轉用文火熬2~3小時,至肉酥爛,撈出藥袋、蔥、姜,調好口味,即可食用。
【本品特點】
色鮮艷,口味鮮美。功用為溫補氣血,益腎健胃。用於體虛腎衰、腰腳無力、胃寒氣滯作痛等症。宜在冬季食用。患者腹有宿熱者忌食。

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