《瞬間洞悉人心》

《瞬間洞悉人心》

本書主要針對人們的工作和日常交際，點撥思維、行為和語言技巧。以提升個人的魅力、素質和修養為出發點，從思維和行為的細節入手，通過輕鬆的文字和精美的圖片，將為人處事的要訣娓娓道來，從而幫助讀者具備獨到的眼光和犀利的判斷力，樹立良好的人際形象。

基本信息

編輯推薦

在如今的職場中，心裡的話不一定能說，說出來的不一定都是真心話。一個無意識的動作，一句不經意的話語，都能反映深藏不露的本意。不要為假象所迷惑，掌握最重要的信息，關鍵時定能出奇制勝，控制大局。

內容簡介

“職場實戰圖解——人際交往系列”主要針對人們的工作和日常交際，點撥思維、行為和語言技巧。以提升個人的魅力、素質和修養為出發點，從思維和行為的細節人手，通過以輕鬆的文字和精美的圖片，將為人處事的要訣娓娓道來，從而幫助讀者具備獨到的眼光和犀利的判斷力，樹立良好的人際形象。本書是該系列之一，重點介紹瞬間洞悉人心。在人與人的交往中，能夠迅速準確地揣摩清楚對方的心理，看透對方的本意，必定能夠達到事半功倍的功效。全書對人們行為的細枝末節予以分析，從中引申出判斷對方心理的規律。本書內容包括，從表情和舉止透視人心，通過行為、講話的方式、衣著穿戴來了解對方，從對方的言語好惡判斷真實的心理活動。書中精美的圖片與鮮活的表述，不僅可以帶來賞心悅目的感受，而且於無形中掌握並體會到對方心理的方法。本書適合上班族、白領階層和心理學及社會學專業的學生閱讀參考。

作者簡介

樺旦純，思考心理學家、評論家、作家。1938年生於日本岩手縣。在產業效率短期大學（現在的產效短期大學）與人事勞務相關的學科及校內的經營管理所內，負責創造性開發研究項目的指導。後擔任產業教育研究所所長至今。致力於企業機構的員工研修和能力開發，其通俗易懂的講演和講座博得了大眾的喜愛。　主要著作是《生意場中最厲害的心理戰術》、《看人的眼光的心理分析》（以上為三笠書房出版發行），《高價推銷自己的心理法則》（PHP研究所）、《出大事時成為夥伴的人、變成敵人的人》（文化社）等等。

目錄

第1章通過表情和舉止——透視人心1手比嘴還會說話臉上藏得住，手卻不說謊2從下肢的姿態，透視對方的真心下肢也會傳達心聲腿的分與合含義迥然心裡越著急，腳下的動作就越多3通過眼睛，窺視對方的心理狀態眼睛在無意識中暴露意識人類會偽裝自己的表情從眉毛的動作中也能洞悉人心4臉上微笑著內心卻在哭泣面部表情堪稱是述說情感的雄辯家從表情的變化捕捉對方的心理察言觀色先看左右臉是否對稱5細小動作中，顯露出的真心嘴裡可以搪塞的東西，態度上卻無法敷衍解讀他人心思的七個訊號從小動作來觀察人心6對、錯——姿勢中展現的心理活動關係親密的人們姿勢也常常一致相似的動作使人產生共鳴——同步傾向7從視線所指的方向，洞悉人心交談融洽的關鍵在於視線解讀視線的關鍵是目光接觸8能一眼看穿的謊言對於喜歡的東西，人們總是愛看儘管你以為你的謊言很高明撒謊是女人的天性？用問題來回答提問，是撒謊者的慣用伎倆第2章通過行為——透視人心1從坐的位置，判斷對方的心理是想親近還是想競爭——坐的位置反映了人際關係開會的時候坐在哪裡？坐在正對面容易產生對立情緒——斯汀澤現象2距離中顯露出來的對對方的感情人人都有保護自我領地的防衛本能與對手的距離等於心理上的距離感是不是坐得越近越表示喜歡？——不一定3通過點頭的方式洞悉人心點頭是一種非語言交流方式點頭促進交談4嘴邊藏真情人的笑容千差萬別如果你能進一步注意日常生活中嘴角的表情5通過抽菸的方式洞悉人心最驕傲的是6通過打電話的方式洞悉人心打電話的方式反映人的深藏不露的性格重要的事情與其面談不如電話里說7醉態現真形宴會中到處走動的人，他們到底在想什麼？8通過握手的方式看社交能力接觸比看更能引發親近感第3章通過講話的方式——洞悉人心1口頭禪暴露性格自己都沒有察覺到的口頭禪成為別人了解你的線索2從聽人講話的樣子，看對方的心理狀態對願意傾聽自己談話的人抱有好感的理由3藉口中隱含的心理馬上就找藉口是沒有自信心的表現4通過聲音體會性格和心理狀態聲音是魅力的重要元素5通過說話的方式了解對方的心理狀態說話的方式忠實地反映人的性格6對對方的稱呼也體現性格從稱呼看親密程度想親近對方的時候試著改變稱呼7通過探討問題的方式，洞悉人心人際關係的四種類型8從措辭上看是肯定還是否定樂觀的人人生也順利？9從調整說話順序，找到行之有效的勸說別人的方法結論先行，還是解釋先行第4章從身上的穿戴——洞悉人心1從服裝看性格人們追逐流行是有原因的衣如其人？2從業餘愛好上看社交能力從興趣愛好上判斷內向還是外向3從穿鞋來看人的成熟程度最容易矇混過關的地方也是最容易露餡的地方從鞋跟的磨損程度看性格4通過背包洞悉女性心理背包體現女性心理5通過眼鏡，透視人心當你以為眼鏡藏住了眼睛時6睡相中顯現出來的性格處在毫無防備狀態的睡相7通過鍾愛的香氣，了解人的深層心理活動探尋鍾愛的香氣背後所隱藏的心理過去的體驗影響著氣味8對顏色的愛好反映性格顏色影響感覺和感情9討厭的顏色，顯示了不安和煩惱不會隨便就討厭某種顏色身體也受到顏色的影響10從顏色看上下級的交往巧妙地使用顏色，協調人際關係11從領帶的花色看品味和靈活性不能小看領帶第5章從好惡——判斷真實的心理活動1談話里不時顯現的愛和信賴的程度美麗的面具消失時，真心就會浮現2從吵架，看戀人之間是否性格相投關係好壞，由力量對比決定3為什麼大多數夫妻性恪相似？相似點越多越喜歡的心理因相似而喜歡，還是因喜歡而相似？4“美女與野獸”現實中根本不可能有？人們選擇和自己相配的人做伴侶5虐待狂與受虐待狂並不生活在另一個世界裡人本身具有虐待和受虐兩種要素6從愛用的物品，看對方的前途回顧過去型還是重視現在型7這樣化妝的女人水性揚花女性的彩妝下隱藏著真心8想當什麼樣的動物，也反映了心底的願望埋在心底的願望是——投射9從欠債還錢時的表現，探察對手出人頭地的可能性還債的人，屬於哪種類型？譯者跋

前言

飢腸轆轆的狼正在四處徘徊覓食，突然聽到一個老太太訓斥小孩子說：“再哭個沒完，就抓你去餵大灰狼！”狼聽了信以為真，決定在原地等待。一直呆到夜幕降臨，傳來的卻是老太太哄孩子的聲音：“大灰狼要是真來了，我就宰了它。”狼落得個腹中空空，感嘆道：“人真是說一套，做一套。”悻悻而歸。這就是伊索寓言裡“老太太和大灰狼”的故事。對這則情節簡單的寓言，你可能會付之一笑。不過假如你回想一下自己的過去，當對方滿口答應：“記住了，都記住了”；當上司語重心長：“我對你寄予很大期望”；或是異性表達感情說“喜歡”、“討厭”的時候，有沒有因為沒讀懂人家的潛台詞而導致大失所望的例子呢？在如今的社會中，心裡的話不一定能說，說出來的不一定是真心話。很多時候人們選擇掩藏自己的真實想法，展現給別人另外一副形象。但事實上，被掩蓋的真實心理大多總會在某些地方顯露出來。也就是說，正當你暗自盤算“決不能被人看穿”時，你的心理活動早在你的某個細小的表情、動作或是行為中暴露無遺。如果誰能敏銳地捕獲這些信號，那么你的性格弱點對他來說根本不是秘密。對方性格如何？心底有什麼樣的欲望和渴求？在日常生活中看似不經意的行為後面，究竟隱藏著怎樣的心理？善於揣摩別人的心意，不僅能幫助我們協調公司、事業、愛情和家庭生活中的人際關係，更是引導我們走向幸運人生的強大武器。本書圍繞人的深層心理活動，用通俗易懂的語言總結了各種各樣的心理。對於自己的行為，別人是怎么看的？想調整人際關係，使其朝著對自己有利的方向發展，應該怎么辦？在閱讀本書的過程中，你肯定會遭遇一個以往未曾注意的自我，發現那些從未察覺的欲望與追求。通過客觀地重新審視這些意念對自己行為的影響，你定能找到對其加以控制的方法。如果本書能對充實您的生活有一點點幫助，我將不勝榮幸。最後，值此新書出版之際，衷心感謝日本實業出版社的加藤年男先生和長古川夕子女士。謝謝諸位的全力支持。樺旦純

精彩書摘

每一種搭腿的方式各自體現了怎樣的心理？下面將舉例進行說明。右腿在上性格較為內向，不會主動追求別人。說話時也會配合別人的習慣，對主動引導自己的人懷有好感。左腿在上性格積極而開放，有以自我為中心的傾向。這種搭腿方式有時隱含著性接近的意味，此時較容易吸引異性。腳踝交叉稍顯幼稚的浪漫主義者，戀愛方面也追求精神上的交流。頻繁地更換搭在上面的腿盼著早點結束，腦子已被別的事情占據。人在不安和寂寞時會有這樣的舉動，同時也是欲望得不到滿足的表現。如果是年輕人的話，性需求得不到滿足的情況較多。兩腿併攏，向左或向右歪著女性中較為多見的坐姿。自信而驕傲，只要有人稱讚她的容貌和品味，就會對對方產生好感。簡言之，就是比較吃“拍”的那種人。單腿彎曲，另一腿伸直表示拒絕。男性兩腿併攏端坐時亦表示同樣的心態。腳尖開始亂踢表示焦急和拒絕。美國的心理學家羅伯特·索馬的實驗結果表明，當對方過多地侵人自己的內心世界時，人類表示拒絕的最初階段就是頻頻地踢腳尖。如果在和你談話的當中對方開始踢腳尖了，那么請注意了，你還是趁早轉換話題為妙。間或下意識地晃動小腿俗稱“哆嗦腿”。表示不安、焦慮和拒絕。哆嗦腿這一動作體現了心理上的不安和焦慮。而這一現象從精神醫學的角度也可以找到解釋。當身體的某個部位反覆受到輕微的刺激時，就會通過神經中樞傳到腦神經里，這種現象可以起到緩解精神緊張的效果。也就是說，為了消除高度緊張的情緒，人們會通過搖動身體來達到分散能量的目的。坐時雙腿分開雙腿稍微分開表示的是接納對方的姿態。膝蓋分得很開且雙腿儘量向前伸展時，表示對於當前的話題不感興趣。在非交談的場合下也常常擺出這種姿勢的人，有很強的支配慾和占有欲。兩腿併攏端坐對於女性來講，是一種體現修養的坐姿。對男性來說則是表示拒絕的姿態。下肢緊緊地並在一起還是識相一點，因為對方對你已經開始不耐煩了！膝蓋的方向兩個人並排坐著的時候，如果對方的膝蓋或腳尖對著你的方向則表示好感，反之則表示敵意或漠不關心。

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