《泰拳基礎入門》

《泰拳基礎入門》

泰拳是泰國民族的國技,享有“五百年天下無敵手”之美稱,泰拳是運用身體四肢的雙拳、雙肘、雙膝、雙腳這八個部位作為攻擊武器來進行搏鬥較技,故又稱“八臂拳術”。泰拳是一種以腿法為主要動作,以肘膝進攻為主要特長,以腹式呼吸為主要方法,以強功硬取為主要風格。本書是泰拳快速入門與實戰絕技。如果你想成為高手嗎,不妨學習這世界上最兇猛的徒手搏擊術吧!

基本信息

作者簡介

乃差猜,受訓於泰國皇家泰學院泰國教育部泰拳教師認證世界泰拳理事會會員深港澳泰拳王金腰帶爭霸賽冠軍珠港澳自由搏擊爭霸賽冠軍國際泰拳超級大賽大獎國際南龍拳館職業拳手亞洲金雷泰拳拳會會長。

目錄

第一章 八臂拳術、立體殺技——泰拳的概況
 (一)泰拳的起源
 (二)古泰拳時代
 (三)現代泰拳
 (四)泰拳的特點
 (五)泰拳的五項基本技術和健身功效
 (六)泰拳的精神
 (七)泰拳拳手必備的五項要素
第二章 泰拳基本技術
 (一)熱身運動
 (二)格鬥勢(拳樁)

編輯推薦

世界是最兇猛的徒手搏擊術,打遍天下五百年無敵手,史上最強的格鬥術。

相關詞條

相關搜尋

熱門詞條

聯絡我們