編輯推薦
《拈花惹草也健康（彩色圖文版）》由河北科學技術出版社出版。以飲花來養生，以食花來保健，為愛花人土打造健康人生。
藥用花卉、宜賞宜食花卉、芳香植物……一本關於花卉與健康的完全讀本。
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內容簡介
《拈花惹草也健康（彩色圖文版）》從花草與健康的關係入手，闡述了吸收有害氣體花卉、宜賞宜食花卉、藥用花卉、芳香植物的習性、功能、套用、養護等知識。同時，對常見有毒花卉的種類、中毒症狀、家庭養護注意事項等知識進行了闡述。使您在養花的過程中，能夠愉悅心情、強健身體，使您的生活更加絢麗多彩。花卉是大自然的精華。在快節奏的現代社會，越來越多追求生活質量和身體健康的人們，用五彩繽紛、芳香四溢的花卉裝扮居室、美化環境、愉悅心情。花卉與人類的生活息息相關。花卉除具有觀賞價值外，還有很多功能，如藥用、食用、茶飲、香熏、提制精油等，有的花卉還具有較強的淨化空氣的能力。·查看全部>>
目錄
導語——花卉與健康第一章室內清道夫——吸收有害氣體花卉
吊蘭
牽牛花
石竹
仙人掌
雞冠花
紫羅蘭
虎尾蘭
龜背竹
山茶花
一葉蘭
天門冬
月季
君子蘭
晚香玉
第二章宜賞宜食——食用花卉
庫拉索蘆薈
百合
金針菜
量天尺
火龍果
菊花
荷花
木槿
木棉
茉莉花
第三章袪病健身——藥用花卉
蘆薈
鳳仙花
森芙蓉
益母草
桑
魚腥草
何首烏
桂花
金銀花
石榴
無花果
枸杞
第四章香飄萬家——芳香植物
薰衣草
羅勒
迷迭香
薄荷
紫蘇
金盞菊
歐芹
旱金蓮
蚊淨香草
香葉天竺葵
鼠尾草
琉璃苣
第五章慎養花卉——有毒花卉
水仙
海芋
夾竹桃
石蒜
馬利筋
蘇鐵
虎刺梅
變葉木
曼陀羅
半邊蓮
含羞草
木薯
參考文獻
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前言
花卉是大自然的精華，在快節奏的現代社會，越來越多追求生活質量和身體健康的人們，用五彩繽紛、芳香四溢的花卉裝扮居室，美化環境，愉悅心情。花卉與人類的生活息息相關。花卉除具有觀賞價值外，還有很多功能，如藥用、食用、茶飲、香熏、提制精油等，有的花卉還具有較強的淨化空氣的能力。為幫助廣大讀者科學刊用花卉，我們特編寫了這本小冊子。本書分為六部分，導語部分簡要介紹了花卉與生活、健康的關係。第一章介紹了吸收有害氣體花卉。現代家庭裝修過程中，有些材料可能會散發出甲醛、甲苯等有害氣體，危害人體健康。本章從花卉的功能、習性及套用等方面介紹了一些常見的吸收有害氣體能力較強的花卉，讓廣大讀者對吸收有害氣體的植物有個全面了解。第二章介紹了宜賞宜食的花卉。花卉食用在我國有著悠久的歷史，目前用花卉做原料的保健品和食品越來越多.如用花卉製作糕點、花酒、花醋、茶飲、果脯等，食用花卉已成為一種消費時尚。本章從花卉的食用方法及注意事項以及花卉的習性、齊護和套用等方面進行闡述，滿足讀者做一把都市花農的願望。第三章介紹了一些常見藥用花卉。花卉入藥在我國有著悠久的歷史，可藥用的花卉對一些常見病、多發病都具有一定的療效。本章從藥用花卉的功效、小驗方以及花卉的習性、養護、套用等方面加以介紹，讀者可在自家的陽台、天台或室內種植幾盆藥用花卉，既可欣賞、食用，又可以強身健體，可謂一舉多得。第四章介紹了近年來興起的芳香植物。芳香植物可用於沐浴、薰香、食用、藥用、觀賞等，早在唐代楊責妃就已利用芳香植物沐浴了，說明我國芳香植物的套用歷史非常悠久。家栽芳香植物，已是城鄉居民的一種時尚，芳香植物既可觀賞，又可愉悅身心。第五章介紹十幾種常見的有毒花卉，著重從中毒症狀及家庭養護注意事項方面進行闡述，讓讀者對有毒植物有充分的認識，使大家能理性地看待有毒花卉。
·查看全部>>精彩書摘第一章 室內清道夫——吸收有害氣體花卉
隨著我國城鄉居民生活水平的提高，人們對居住環境的要求越來越高，喬遷新居或居住時間長了之後，都要對房屋進行裝修。裝修時因選擇了非環保的
裝修材料，會導致室內有害氣體超標，污染嚴重，因有害氣體導致住戶中毒的事件也經常見諸報端。據報導，廣州珠江醫院接受的兒童白血病患者中有1／3與家庭的裝修污染有關，因此，防治室內污染已刻不容緩，國家及各省市也相繼出台了《住宅室內裝飾裝修管理辦法》或相關條例。
室內主要污染氣體有：
1．氨：氨是一種具有強烈刺激性氣味的有害氣體，對人體危害極大，對皮膚組織具有腐蝕作用，並能吸收人體組織中的水分，使蛋白質變性，破壞細胞膜結構等。氨釋放較快，不會在空氣中長期積存。氨主要來源於混凝土中的防凍劑及室內部分裝修材料，如有些家具塗料使用的增白劑和添加劑中含有氨。
2．氡：氡是由鐳衰變產生的天然放射性惰性氣體，無色無味，在常溫下，氡及氡衰變產物氡子體在空氣中形成放射性氣溶膠，易被呼吸系統截留，經積累後易誘發肺癌。另外，氡與人體脂肪有較強的親和力，特別是氡進入神經系統後，危害更大。氡主要來源於建築材料，如花崗岩類的裝修材料、水泥、石膏等，含有放射性物質較多的石材更容易釋放出氡。
3．甲醛：甲醛是一種無色易溶於水的刺激性氣體，其水溶液為福馬林，當室內甲醛濃度達到30毫克／米3時，可導致死亡。甲醛能使蛋白質變性，有致畸、致癌的副作用，並對神經系統、免疫系統、肝臟等均有毒害作用。甲醛是裝修污染最常見、最嚴重的污染物。甲醛主要來源於裝修材料，如牆布、牆紙、化纖地毯、油漆、塗料等，在遇熱及遇潮的情況下，逐漸釋放造成室內污染。
4．苯：苯、甲苯及二甲苯均屬於同系物，目前室內的裝飾材料多用甲苯、二甲苯代替純苯來製作各種膠、油漆，以及塗料及防水材料的溶劑及稀釋劑。長期吸入苯，可導致過敏性皮疹、、皮炎等，也可能導致再生障礙性貧血、月經異常、胎兒畸形、中樞神經系統障礙及發育遲緩等。苯已被世界衛生組織確定為強致癌物質。苯的主要來源也是裝飾材料，苯及其同系物是油漆製造中不可缺少的溶劑的重要成分，也是塗料添加劑的主要成分。
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