《懂得愛：在親密關係中成長》

《懂得愛：在親密關係中成長》

黃煥祥和麥基卓是人性的藝術家，他們不僅是工作夥伴，也是生活、情感的伴侶，卻又不是一般人所界定的“同志關係”。

基本信息

編輯推薦

《懂得愛》強調信心、分享、接納與不帶自我責難的個人責任，探討如何創造並滋養一份親密關係，並在關係中呈現出愛的完整意義。“愛與親密”的實修指南，身心靈課程引領講師胡因夢推薦。黃煥祥和麥基卓是人性的藝術家，他們不僅是工作夥伴，也是生活、情感的伴侶，卻又不是一般人所界定的“同志關係”。他們相信“關係”是在人間修行的最好方法，承諾做彼此的鏡子、老師、同修，做對方生命中所有關係排序里的第一人。他們花費二十六年的時間開展的一項探索“愛與親密”的計畫，因為相信自己的發現可以幫助別人，在更切實際的時間內進入親密關係。

內容簡介

他們相信“關係”是在人間修行的最好方法，承諾做彼此的鏡子、老師、同修，做對方生命中所有關係排序里的第一人。他們花費二十六年的時間開展的一項探索“愛與親密”的計畫，因為相信自己的發現可以幫助別人，在更切實際的時間內進入親密關係。在本書中，兩位作者以親身驗證的理論與方法，為我們繪製了一份關係地圖：關係帶來熱情、共鳴、親密、分享、接納、著迷與上癮，也帶來依賴、憤怒、嫉妒、哀傷、冷漠、厭煩和彼此的控制。關係的發展階段呈現浪漫期、權力爭奪期、整合期、冷漠期、分離期、超越期、承諾期和共同創造期的螺旋式生命循環。在關係里的我們，將我可迴避地看到內心最深層的渴望、過去未了的創傷和長期發展的模式，但這同時也是我們突破自我和深度發展最好的試練場。本書強調信心、分享、接納與不帶自我責難的個人責任，探討如何創造並滋養一份親密關係，並在關係中呈現出愛的完整意義。

作者簡介

黃煥祥是加拿大皇家醫學院院士，曾在精神醫學的重鎮梅寧哲醫院接受專科訓練。麥基卓是具有大英國協專業執照的針灸師，曾在英國牛津中醫針灸學院接受訓練。兩人是海文學院的共同創辦人，主張一種整合身、心、靈，強調自我對健康、關係和生活方式的責任的深度的自我發展方式。他們的遠見和價值觀是獲得世界性矚目的海文課程的基礎，在35年的專業夥伴關係中，他們在世界各地旅行和教學，舉辦過許多研討會和工作坊，在工作中融入跨文化的方法。他們也是許多機構、公司和團體的諮詢顧問，擁有非常豐富的實務經驗。海文學院（ThehavenInstituteforProfessionalTraining）是向加拿大不列顛哥倫比亞省注冊的教育中心。它跟個人與機構合作，透過個人成長與專業訓練的體驗促使他們成長。他們創立的社群中所有的人是完整的，並可以為自己及環境負責。他們還鼓勵在這樣的一個世界中，所有的生命都能以開放的好奇心、悲憫心、莊嚴與尊重相互對待。

目錄

推薦序愛、信心與冒險序曲探索親密關係1共鳴2親密3感受與親近4從物到人5關係的發展階段6浪漫期7權力爭奪期8整合期9承諾期10共同創造期11混亂與關係12認識權力爭奪：一些有用的觀念13走過權力爭奪期：實用指南14愛、著迷與上癮15家庭花園16性慾和關係17愛的發展階段18和諧的花園19靈性與關係後記重訪花園附錄注釋

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