內容簡介
情緒——奏響出人生的酸甜苦辣 情緒——交織出人生的愛恨情仇 情緒——裝點著人生的色彩 情緒——影響著事業的成功
此書全面系統地論述了人的情緒表現、情緒的控制與管理及情緒的調整和治療等問題,對人們給予了具體的深入的指導,具有較強的生活指導意義。為人們了解自己,有效地調節自己的不良情緒提供了幫助。內容豐富,案例生動,通俗易懂。
作者簡介
錢詩金,作家,著有《三百六十五個祝福》、《生日屋》、《打好你的牌》、《天下有免費的午餐》其中《天下有免費的午餐》被國內五大網站評為最佳熱銷書,收到廣大讀者的關注和好評。近幾年來致力於現代人生存能力研究,先後已經出版《時間磁卡》、《膽商》、《職商》和《語商》等8部專著,其中《語商》、《職商》曾多次重印和再版。
書籍目錄
第一章 誰動了你的情緒
第二章 情緒解讀
第三章 情緒面孔
第四章 情緒病房
第五章 情緒管理
第六章 提升你的情緒能力
第七章 樂活
第八章 情緒陷阱
第九章 好心情,壞心情
第十章 情緒療法
第十一章 情緒決定一切