內容簡介
這本書是為你、為我、為他、為所有“有心”人而寫。
書中的七個遊戲，都直指人生重大問題，深入淺出、梳理過去、指導現在、昭示未來。
人生非遊戲，遊戲卻可以改變人生。閱讀這本書，你會覺得，它只屬於自己，因為其中會留下生命的秘密；發現這本書，你會欣賞，它是最好的禮物，因為對任何人可能都有所幫助。一個遊戲，指引一條道路；一個選擇，決定一種命運。你今天選擇這本書，幸福可能今天就降臨；你現在開始做遊戲，改變也許現在就開始……
作者簡介
畢淑敏，祖籍山東，生於新疆，長在北京。十七歲赴西藏阿里當兵，在高原邊防部隊服役十一年，任衛生員、軍醫。後轉業回北京。從事醫學工作二十年後，開始專業寫作。國家一級作家，內科主治醫師，北師大文學碩士，心理學博士課程在讀。主要作品有《紅處方》、《血玲瓏》、《拯救乳房》等。
目錄
序言：心輕上天堂
健康是一株三色花
遊戲1：我的五樣
遊戲2：誰是你的重要他人？
遊戲3：我是一個怎樣的人？
遊戲4：你的支持系統
遊戲5：再選你的父母
遊戲6：寫下你的墓志銘
遊戲7：生命線
附錄：畢淑敏的五樣
大學生的墓志銘
編輯推薦
畢淑敏新作！畢淑敏，祖籍山東，生於新疆，長在北京。十七歲赴西藏阿里當兵，在高原邊防部隊服役十一年，任衛生員、軍醫。後轉業回北京。從事醫學工作二十年後，開始專業寫作。國家一級作家，內科主治醫師，北師大文學碩士，心理學博士課程在讀。主要作品有《紅處方》、《血玲瓏》、《拯救乳房》等。這書中的每一個遊戲，作者都曾饒有興趣地完成過，沉浸其中落下的淚水，已化作她的鑽石！讓我們一起來玩遊戲吧，一如沙漠中同飲一捧泉水，合乘一車奔向遠方！
媒體評論
新書寫得畢淑敏血壓高
著名作家畢淑敏最近獲得了心理學博士學位，新書《心靈7遊戲》正是她研究心理學結出的果實，書中的7個心理遊戲將給疲憊的人注入能量。據說，該書5月10日在北京上架後，3天的時間，畢淑敏的心理診所就已經不堪重負，人們紛紛到這裡尋求心理幫助。昨天，畢淑敏來到桂林書市，她和她的書立刻成了媒體的聚焦點。
寫得血壓升高
畢淑敏出現時，還是一貫的溫暖笑容，但臉色明顯失去了以往的紅潤，顯得蒼白虛弱。原來這都是《心靈7遊戲》惹的禍，這本書是畢淑敏的第一篇心理學作品，寫得最為艱難。寫作過程中，她感覺到了身體的變化，一量血壓，都180了。畢淑敏是醫生，看到結果心裡有點緊張，對家人說：“如果你們看到我變得遲鈍，或者突然就不說話了，要趕緊把我拉到醫院去搶救。”《心靈7遊戲》關注人們的心理健康，給很多人注入了心理能量，卻給畢淑敏自己留下了一個後遺症：每隔幾天就要到醫院量一次血壓。畢淑敏沒有遺憾，一句“贈人玫瑰，手有餘香”說出了自己心中的無限關愛。
書中遊戲感化女囚
關於書中的遊戲，畢淑敏給記者講了一個故事：去年三月，清華大學女生邀請我去和她們共度三八節，同時又接到一個電話，女子監獄也邀請我和300個女犯人一起過三八節，我第一句話就說：“我沒有和300個壞女人說話的經驗。”對方笑著解釋：“她們是女犯人，不是壞女人。我們非常真誠地希望您過來。”我陷入了激烈的思想鬥爭，最終出於責任感，我去了女子監獄。可光是如何稱呼她們就讓我犯難了一整天，女士們、女同志們、姐妹們肯定不行，想到最後才想出用“女同胞們”這個稱呼。講話的內容我更不知道從哪著手，實在沒有辦法了，我決定和她們做幾個心理遊戲。我沒有想到效果會是那么的好，和她們聚會結束後的幾天，我收到了很多來信，她們對我非常感激，有人還說我的遊戲讓她接受了第二次審判。
真有這么靈嗎？
《心靈7遊戲》被稱為“駛入心靈的快車”，書中的每一個遊戲，畢淑敏都饒有興趣地做過，其中兩個遊戲還是她自己編出來的。她將遊戲介紹給朋友，無論是普通人還是知名人士，都在遊戲中得到關懷，連外交部新聞發言人也被感動得流下眼淚。可是沒有親手做過這些遊戲的人卻心存疑慮：“有這么靈嗎？”當現場有記者向畢淑敏提出這個問題時，她睿智地一笑：“你試一試不就知道了？”
【金陵晚報】特派記者 王雪梅
書摘
美國有一位著名的電視主持人，叫作奧普拉·溫弗瑞。2003年，她登上了《福布斯》身家超過十億美元的“富豪排行榜”，成為黑人女性獲得巨大成功的代表。
父母沒有結婚就生下了她，從小住的房子連水管都沒有。一天，溫弗瑞正躲在屋角讀書，母親從外面走進來，一把奪下她手中的書，破口大罵道，你這個沒用的書呆子，把你的屁股挪到外面去！你真的以為你有什麼了不起？你這個白痴！
溫弗瑞九歲就被表兄強姦，十四歲懷了身孕，孩子出生後就死了。溫弗瑞自暴自棄，開始吸毒，然後又暴飲暴食，吃成了一個大胖子，還曾試圖自殺。那時，沒有人對她抱有希望，包括她自己。就在這時，她的生父對她說：
有些人讓事情發生，有些人看著事情發生，有些人連發生了什麼都不知道.
極度空虛的溫弗瑞開始掙扎奮起，她想知道自己的生命中究竟有些什麼樣的事情會發生。她要頑強地去做“讓事情發生的人”。大學畢業之後，她獲得了一個電視台主持人的位置，1984年，她開始主持《芝加哥早晨》的節目，大獲成功，在很短的時間裡成為全美收視率最高的節目。她開始發動全國範圍內的讀書節目，她對書的狂熱熱愛和她的影響力，改變了很多書的命運。只要她在自己的脫口秀節目裡對哪本書給予好評，那本書的銷量就會節節攀升。
溫弗瑞成立了自己的公司，創辦了暢銷雜誌，還參股網路公司。她樂善好施的名聲和她的節目一樣響亮。她每年把自己收人的百分之十用來做慈善捐助。這個溫弗瑞親手推動了太多的事情發生！她認為這主要來源於父親的那一句話。
如果讓溫弗瑞寫下她的“重要他人”，溫弗瑞的父親一定是首當其衝。他不但給予了溫弗瑞生命，而且給予了她靈魂。溫弗瑞的母親也算一個。她以精神暴力踐踏了幼小的溫弗瑞對書籍的熱愛，潛藏的憤怒在蟄伏多年之後變成了不竭的動力，使成年以後的溫弗瑞，以極大的熱情投人到和書籍有關的創造性勞動之.
