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5000年文明的全新總結；圓滿人生必修課，步入事業新境界。不學習人文學科，就不懂得什麼是真正意義的人，就不會成為一個有價值、有理想的人。
——北大校長許智宏警示
心，是糾纏你一生的痛；心，也是成就你一切的根！
心靈導師葉舟語
瀟灑自由的人，都是“出得來”的人；快樂富足的人，都是“容得下”的人；成功圓滿的人，都是”懂平衡“的人。
內容簡介
天下所有的學問，幾乎都是闡釋“二”的學問。人與內心是二，人與他人是二，人與社會是二，人與自然是二，人與團體是二。與人相關的一切問題，都可還原為“二”的問題。如得與失、樂與悲、成與敗、強與弱、硬與軟、正與反、好與壞、進與退、快與慢、虛與實、收與放，等等。一切的衝突，一切的競爭，一切的成功與失敗，都可還原為“二元對立”，都可簡化為“二”的學問。如果不理解人生學問的本質問題，那么，無論是誰都難以成大氣。
中國文化在這一點上最有說服力，其中中庸文化更是處理“二”的經典論著。許多人沒有真正讀過《中庸》及相關著作，都誤認為中庸就是和稀泥，就是攔腰斬斷，就是一刀切。其實持這種理解的人還只是“中庸”的門外漢而已，或者是另有圖謀。“中庸”真正揭示的是動態宇宙萬物的動態平衡學說。其典型觀點如“天人合一”“劍即是人，人即是劍”。“中庸”追求的是最佳的平衡，是動態的平衡，是處理好“二”的最佳方法。
一個人若處理不好“二元對立”的問題，那么，他就不可能處理好任何其他問題。
作者簡介
葉舟，有一雙敏捷的眼，已讀過萬捲圖書；有一雙勤勞的手，已撰圖書幾十部；有一顆包容的心，想容下天地萬物；有一雙耐克的鞋，想踏遍萬水千山！心理學博士，在清華大學、北京大學鑽研心理學和傳播學。出版有《孔子的智慧》《老子的智慧》《莊子的智慧》《帝王的智慧》《佛家的智慧》《道家的智慧》《兵家的智慧》《北大周末智慧課》等幾十部研究心靈成長的暢銷書，在心靈建設上有獨到的見解，其中“一秒鐘煩惱解脫術”廣泛培訓之後，被譽為“心理學大師”。2006年策劃的《心理健康枕邊書》系列，已熱銷全國各大書城。
目錄
序一：處理好“二”的平衡藝術序二：平衡是人生的最高境界
一、心靈的平衡術
1.虛與實的平衡
2.凡與聖的平衡
3.誠與偽的平衡
4.清與濁的平衡
5.榮與辱的平衡
6.善與惡的平衡
二、思考的平衡術
1.學與思的平衡
2.問與辯的平衡
3.深與博的平衡
4.智與愚的平衡
5.恆與輟的平衡
三、追求的平衡術
1.志與趣的平衡
2.宏與微的平衡
3.定與移的平衡
4.磨與煉的平衡
5.成與敗的平衡
四、說話的平衡術
1.同與異的平衡
2.雅與俗的平衡
3.聽與說的平衡
4.硬與軟的平衡
5.直與曲的平衡
五、做人的平衡術
1.方與圓的平衡
2.表與里的平衡
3.厚與薄的平衡
4.禮與兵的平衡
5.忍與抗的平衡
6.爭與讓的平衡
六、做事的平衡術
1.利與害的平衡
2.緩與急的平衡
3.正與奇的平衡
4.微與著的平衡
5.謹與忽的平衡
6.得與失的平衡
七、御人的平衡術
八、功成的平衡術
九、生活的平衡術
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