內容簡介
“平常心是道”，這句話出自《景德傳燈錄》中馬福道一禪師向門人的開示：“道不用修，但莫污染。何為污
《平常心》意思是一個人明心見性，不為外來的情況所動的時候，他才能時時無礙，處處自在，事理雙通，進入平常的世界。平常不是指外面的改變，而是說不論碰到何種情況自己的心性都能不動如一。
平常心是一種恬淡灑脫，氣定神閒的心態。“寵辱不驚，閒看庭前花開花落；去留無意，漫隨天外雲捲雲舒”是其生動寫照。
“竹仗芒鞋輕勝馬，一蓑煙雨任平生”。讓我們以一種平常恬靜的心態去品味與珍惜生活中的酸甜苦辣，去看透並超越人世間的成敗得失，積極進取，於平凡之中創出不平凡的業績，實現人生追求的本來境界，快樂一生。
目錄
為人平常心一、無欲則剛善待生命
平常心解讀欲望
活在當下
簡單背後的快樂
樸素生活
……
文摘
書摘“平常心是道”，最早是由唐代著名禪師馬祖道一提出來的。從南泉普
願傳到趙州從諗手上，更是發揚光大，成為他獨特的宗風。學人向趙州從諗
問道時，他常常就順手從眼前的平常事物拈來回答。
僧問：“學人迷昧，乞師指示。
趙州云：“吃粥也未?”
僧云：“吃粥也。”
趙州云：“洗缽去!”其僧忽然有省悟。
平常心，是指眼前之境就是真心的顯現，當下就是真理，不需要到遙遠
的地方追尋。
春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪。
若無閒事掛心頭，便是人間好時節。
——《春歌》
若無閒事掛心頭，一年四季各種不同的天氣都各有各的好，全是佛性千
變萬化的遊戲，悟道者一概笑而納之。難是難在，“若無閒事掛心頭”不是
口頭說說即得，而是必須痛下功夫，才能到達的境界。無門慧開評道：“趙
州縱饒悟去，更參30年始得。”雖然趙州明白“平常心是道”，卻也花了30
年的實踐工夫，才達到知行合一、理事圓融的境界。
所謂平常心，不過是我們在日常生活中處理周圍事情的一種心態。平常
心應該是一種“常態”，平常心貴在平常，波瀾不驚，生死不畏，是有一定
修養後方可具有的，它屬於一種維繫終身的處世哲學。如孟子所說的，仁是
人的心，義是人的路。
雖然我們每個人都極力地想生活得平坦些，舒心些，但是生活中的種種
壓力，或許使“用平常心對待生活”成為大多數人的奢望。
每天奔忙於學習或工作的人，被身上的擔子壓得喘不過氣，他們在生命
的道路上，來往於每一個驛站，卻錯過了最美的沿途景觀，在生活和工作中
失去了一顆平常心，難免活得沉重不堪。在生活中，有很多人能夠活得很快
樂，因為他們有一顆平常心，有對生活的熱愛，對人生的理解。
有平常心的人，不會計較得失。收穫是一種滿足，給予是一種快樂。得
與失都是暫時的，會在每一刻隨時機和奮鬥而改變的，如果用別人的優點來
比自己的不足，你就失去了快樂，快樂不在於得到，而在於追求的過程!以
平常心觀不平常事，則事事平常。
