內容簡介
◎左眼看透自己了解自己的長處,知曉自己的不足,挖掘自己潛藏的能力,才能遊刃有餘地處理各種難題,卓有成效地開展工作,讓自己在人生的競技場中占儘先機,無往不勝。
◎右眼看透他人
窺視他人情緒變化的差異,辨別他人氣色蘊藏的內涵,洞悉他人內心潛藏的玄機,才能更好地制其人、攻其心,讓自己在人生的旅途上左右逢源,運籌帷幄。
目錄
上篇 左眼看透自己——起航自己的精彩人生第一章 看透自己的心理,為自己的健康把脈
測試你的心理承受能力
增強你的心理承受能力
心理健康的六個指標
測試你的心理平衡度
保持心理平衡的有效方法
測測你的心理適應能力
提高你的心理適應能力
看看你是不是易衝動的人
如何控制衝動的心理
判斷你的應變能力
提高應變能力的方法
你的生存技能如何
認識基本的生存技能
第二章 看透自己的社交,評估自己的人際關係
了解社交商的具體內涵
看看你的人際關係網
處理人際關係的原則
提高自己的社交能力
影響力測試,看看你的人脈
全面打造你的影響力
測試你的溝通能力
提高自己的溝通能力
讓自己做一個受歡迎的人
塑造良好的第一印象
全面打造你的親和力
測試你的社會適應能力
提高你的社會適應能力
第三章 看透自己的性格,展望自己的人生命運
通過菲爾測試透視你的性格
MSCP四型性格分類
紅黃藍綠四色性格分類
性格是人本質的象徵
性格決定你的愛情模式
性格影響你的健康
性格左右你的人際關係
每個人都是獨一無二的
用寬容的性格原諒一切
怯懦的性格讓一切變得不可能
第四章 看透自己的智商,嘹望自己的人生成就
了解自己的智商指數
提高智商,有“法”可依
判斷自己的大腦類型
發揮你的“全腦智慧”
分析你的大腦工作能力
提高工作能力的方法
測試自己的抽象思維能力
走出自己的思維定式
測試自己的邏輯推理能力
提高邏輯思維能力的方法
測試自己的分析能力
提高分析能力的途徑
第五章 看透自己的情商,審視自己的生存環境
了解情商的具體內涵
測試自己的情商指數
培養和提高情商的途徑
了解自己的情緒類型
做自己的情緒大師
測試自己的情緒緊張度
消除自己的緊張情緒
不能放縱自己的情緒
了解自己的樂觀指數
塑造樂觀心態的五種方法
測試自己的衝突管理能力怎樣
解決你的人際衝突
第六章 看透自己的逆商,評析自己戰
了解自己的逆商指數
提高逆商商數的方法
變逆境為人生的祝福
測試你化逆為順的能力
提高應對逆境的能力
透視你處理困難的能力
培養你處理困難的能力
測試你反敗為勝的能力
應付逆境的正確態度
勇敢地面對挫折
下篇 右眼看透他人——讓自己從容遊刃複雜社會
第七章 通過他人的言談,看透他人的性格品質
說話的語速顯示他人性格
閒談了解他人素質
從說話的風格了解他人為人
從說話的方式捕捉他人心理
招呼語透視他人內心傾向
笑聲顯示他人性格
常說錯話的人的心理
牢騷是情緒的宣洩
說粗話的人的心理
第八章 憑藉他人的外貌,看透他人的情趣風格
在整體形象中感覺對方
分析不同臉譜了解他人性格
眼睛是心靈的視窗
從體型識破人的性格特徵
從眉毛處觀察他人心
頭髮暗示看他人的性情
鼻子發出的“心聲”
從戴戒指的風格上識他人
從眼皮處看他人內心
嘴唇中透人他人類型
雙手暗含他人性情特徵
第九章 透過他人的行為,看透他人的動機傾向
從握手方式判斷他人個性
從洗澡方式看準對方
表情動作是內心的顯示器
坐姿顯示他人氣質
留意步態觀察他人
站姿折射他人性情
手勢可以判斷他人心理
睡姿彰顯他人本性
觀察腿部姿勢判斷他人
通過開車方式看清對方
從愛車類型了解他人
第十章 依據他人的飲食,看透他人的行為習慣
在吃相中判斷對手的本性
由飲食儀態透視他人
在進食方式中辨別他人
食物的偏好暗含他人個性
握杯方式顯示他人性情
從飲酒品種中判斷他人
從吃雞蛋的方式看他人
從就餐座位選擇觀察他人個性
第十一章 藉助他人的衣著打扮,看透他人的價值取向
領帶打法和色彩搭配暗含人性
在服飾的偏好上觀察他人
在帽子中辨別他人學問
T恤顯示他人性格
手錶是他人性格的再現
手提包顯示他人性情
裝飾物透視他人好惡
服飾能洞察他人心理
第十二章 依靠他人的細節,看透他人的素質水平
對色彩的喜好折射男人的內心
從吸菸發現人的性格
從對方的簽名洞察人心
由打電話方式分析他人
由辦公桌知悉同事個性
從接受表揚的態度觀察同事的內心世界
從工作習慣識別領導的優劣
從主持會議風格識透上司的類型
從隨身攜帶的筆觀察領導的心靈
從購物行為方式透視女人個性
讀書習慣反映人的性格心理
閱報習慣看出不同性格
音樂偏好看出他人喜好
旅遊習慣顯示人的潛在性格
從喝酒習慣觀察他人
看電視的習慣顯示人的性格
從書寫習慣反映個性
前言
而當俄狄浦斯經過這裡的時候,斯芬克斯也以同樣的問題問他。但俄狄浦斯不假思索地就揭開了謎底——人。他解釋說:“在生命的早晨,人是一個嬌嫩的嬰兒,用四肢爬行。到了中午,也就是人的青壯年時期,他用兩隻腳走路。到了晚年,他是那樣老邁無力,以至於不得不藉助於拐杖的扶持,這就有了第三隻腳。”
俄狄浦斯對“斯芬克斯之謎”的解答就是對人類自我的一一種認識,儘管這種認識停留在表象與動物性的層面,但足卻給我們指明了一條認識自我的途徑。
認識自我的活動,人類一直在進行著。
在占希臘,距雅典不遠的地方有一座叫德爾斐的聖城,這裡足傳說中的太陽神阿波羅的駐地,哲人塔列斯在阿波羅神殿外的柱子上刻有一句傳世名言:“人啊,認識你自己!”這句傳世名言一直流傳到現在,儘管幾千年了,人類的文明也一而再、再而三地在進步與向前發展,但是,人類認識自我的活動卻一直得不到明確的答案,所以,“我是誰?”“我從哪裡來?”“要到哪裡去?”一:卣是困擾哲學家的問題,並且這些問題至今還沒有解決。
與自己相對的就是他人。而我們怎樣去認識他人呢?