作者
馬桂林中旭商學院客座教授
急救培訓專家副主任醫師
北京奧運會、殘奧會志願者通用培訓精品課程專家
光碟主要著作：
《企業員工災害避險與自救》VCD
參與編寫2008年北京奧運版《急救手冊》、北京紅十字會的急救手冊家庭版。
目錄
第一部 家庭急救之危機時刻
在生活中，我們的家人或周圍的人有時會突發疾病，如冠心病、中風、意外中毒和昏厥等。這些疾病發作突然，病情惡化快，引起心臟驟停的話，最佳的搶救時間僅為黃金4分鐘，10分鐘後病人便可能進入到生物學死亡，難以生還。所以，時間就是生命！醫生到來前，病人本人和身邊的人便是擋住死神的第一道門檻。此時我們該怎樣做呢？本講座中，馬桂林老師將教您遇到突發急症、意外和災難時，怎樣進行自救互救第二部 家庭急救之創傷救護
在生產、生活中，自然災害以及人為災難等的突發性，導致了群死、群傷的機會明顯增加，給人民的生命安全造成極大的威脅。傷害發生後，正確的施救是避免造成傷者更大損傷的關鍵。它可以幫助傷者維持生命，促進恢復，保證傷員的生命安全。但是，錯誤的方法會延誤治療，甚至造成二次傷害，給傷者和家庭帶來不可彌補的損失。那么，在傷害發生的第一時刻，我們該怎么做，才能挽救自己或者他人生命，減少殘疾呢？
本講座，馬桂林老師將從交通事故、戶外運動、家庭中常見的損傷等方面，給大家介紹有關創傷救護的知識。
危機時刻 題目
第一講：為什麼要學習急救天有不測風雲，人有旦夕禍福。當疾病發作或意外傷害發生後，醫生還沒有來之前。要想保護好自己和自己身邊的人，你在現場可以做什麼，不可以做什麼
第二講：冠心病發作如何急救
冠心病是引起人們猝死的頭號殺手。在冠心病發作後，正確的急救方法是挽救病人生命的關鍵，應該怎樣做才能爭取救治時間呢？
第三講：心臟驟停後如何急救（上）
病人突發疾病時，往往出現心臟驟停現象，這時需要進行心肺復甦的急救。那么，心臟驟停如何判斷，心肺復甦又該如何進行呢？
第四講：心臟驟停後如何急救（下）
在心臟的急救中，心肺復甦是搶救心臟驟停患者的有效手段，可通過人工呼吸、胸外心肺按壓、電除顫和醫生救治進行。那么，什麼是電除顫？又該如何進行？
第五講：中風后如何急救
日常生活中，有人會猝然昏倒，不省人事，醒來後往往半身不遂，這就是中風。哪些人易患中風，遇到中風病人時，又該如何施救呢？《家庭急救》馬上播出，歡迎收看。
第六講：意外中毒的緊急救治
日常生活中，中毒也是經常發生的意外事件。那么，什麼情況下能引起中毒？一旦發現中毒，應該如何去做呢？
第七講：癲癇與昏厥如何急救
日常生活中有時會遇到一些突發事件，比如癲癇病人發作、昏厥和氣管異物阻塞等。一旦遇到這些情況，該如何進行急救呢？
第八講：發生地震如何逃生
地震是排在人類死亡前五位的人類災難。但只要掌握正確方法，就能把傷害降到最低。那么，地震發生時該如何逃生？有哪些應對地震的自救方法呢？
第九講：發生火災如何逃生
火災是威脅公眾安全和社會發展的主要災害之一。當發生火災時，我們該如何緊急避險，及時逃生呢？
第十講：發生觸電、溺水、中暑如何急救
在日常生活中，有許多常見的事故，如觸電、溺水、中暑等都會危及人們的生命。應該如何處理才能避免危險呢？
創傷救護 題目
第一講：胸腹部受傷後如何急救俗話說：“車禍猛於虎。”交通事故每年都會造成大量的人員傷亡，已成為威脅生命的公害。那么，交通事故會造成什麼後果，又該如何處理呢？
第二講：頸椎腰椎受傷後如何急救
車輛猛增，交通事故頻發，事故經常導致頸椎或脊椎骨折，那么，這種情況如何處理才最妥當呢？
第三講：受到擠壓後如何急救
車輛猛增，交通事故頻發，事故經常導致頸椎或脊椎骨折，那么，這種情況如何處理才最妥當呢？
第四講：如何檢查傷勢
意外發生後，現場正確的急救方式，是保證傷員的生命安全，避免造成更大損傷的關鍵。如何施救，又有哪些需要注意的地方呢？
第五講：如何止血包紮
受到外傷的病人，常常會出血，甚至大面積出血，容易引起休克甚至死亡。那么，怎樣判斷出血的類型？又該如何迅速止血呢？
第六講：特殊傷如何急救
在生活中，人們可能會受到一些特殊傷害，比如出現在頭部、腹部的受傷等，這種情況應該怎樣處理呢？
第七講：骨折如何處理
日常生活中,骨折是經常出現的情況，如果處理不當可能會導致傷者癱瘓或死亡。那么，如何應對骨折的情況呢？
第八講：如何搬運傷患者
當意外發生，傷者得到初步急救後，需要馬上送到醫院去搶救，此時，搬運方法至關重要。那么，怎樣做才能做到既安全又科學呢？
第九講：戶外運動須知
在進行戶外運動中，意外傷害經常發生，那么，如何避免意外發生，一旦出現，又該如何自我處理呢？
第十講：急性高原病如何急救
許多人在進入高原時，常常會出現高原反應，這種反應都有哪些症狀？又該如何處理呢？
