圖書信息
書名:孕產知識百科全書作 者:史守改
出版社:中國華僑出版社
出版時間:2010-8-1
ISBN:9787511304865
開本:16開
定價:46.00元
內容簡介
★懷孕是自然而美好的生理過程,《孕產知識百科全書》將陪伴你度過一個安心、愉快的懷孕與分娩之旅。★科學、實用、全面、通俗——每一位孕媽媽必不可少的工具書。
作者簡介
史守改,97年畢業於醫學院,多年來一直在婦產科一線工作,具有豐富的產科經驗,擅長孕產婦的生活保健指導和心理疏導,在國家級專業期刊發表論文多篇。圖書目錄
PART1:懷孕之前,你該做哪些準備【優生要點】:孕育最棒的寶貝
1.什麼年齡生的寶寶最好
2.一年中最佳的懷孕季節
3.選個“黃金”時刻受孕
4.哪種性愛姿勢最容易受孕
5.健康受孕時間的10大禁忌
6.如何計算排卵期
7.測量基礎體溫的作用和方法
8.哪種情況不宜生育
9.高齡產婦的危險知多少
10.提高精子質量的要訣
11.怎樣提高卵子的質量
12.受孕需要哪些條件
【飲食營養】:全面均衡很關鍵
1.飲食與優生的五大關係
2.提高生育能力的食物大搜尋
3.葉酸並非越多越好
4.可以補充葉酸的食物有哪些
5.孕前排毒的要訣
6.各種營養缺乏的信號及對策
7.想懷孕,維生素不是多就好
8.孕前哪些食物儘量少吃
9.孕前的注意事項
10.準爸爸怎樣調理好
11.準備懷孕前喝優酪乳的八大誤區
12.孕媽媽要補碘寶寶才健康
13.孕前最好別食用棉子油
【生活保健】:點點滴滴要細心
1.各類避孕方式大比拼
2.安全套的選擇和使用
3.請收起美麗的丁字褲
4.懷孕前如何採取合適的運動
5.孕前口腔保健怎么做
6.準爸爸一定要改變的習慣
7.準爸爸用藥禁忌
8.孕前控制體重的標準和措施
9.使用家用電器對優生的影響
【疾病防護】:母嬰平安莫輕心
1.孕前準爸爸要做哪些體檢
2.孕媽媽孕前要做哪些體檢
3.7類遺傳係數高的疾病
4.高血壓患者懷孕前要諮詢醫生
5.孕媽媽患有心臟病的危險
6.糖尿病孕媽媽懷孕注意事項
7.孕前痔瘡一定要治療好
8.甲亢患者懷孕需謹慎
9.女人有腎病不等於不能懷孕
10.結核病治癒多久能懷孕
11.孕媽媽貧血怎樣懷孕
……
PART2:懷孕一個月
PART3:懷孕二個月
PART4:懷孕三個月
PART5:懷孕四個月
PART6:懷孕五個月
PART7:懷孕六個月
PART8:懷孕七個月
PART9:懷孕八個月
PART10:懷孕九個月
PART11:懷孕十個月
PART12:神聖的時刻——分娩
PART13:產後一個月
PART14:新生兒養育導航