內容簡介
0《孕期保健》可供孕產婦及其家屬閱讀，也可供有興趣了解孕產婦知識的讀者閱讀。
編輯推薦
《孕期保健》：中國婦產科學的開拓者之一，協耗名醫林巧稚大夫常說：“妊娠不是病，妊娠要防病。”當年就強調了孕期保健的重要性。現代醫學在孕期保健方面又有了飛躍的發展，對孕婦進行適當的教育，可以改善妊娠結局。孕婦得到的信息越允分、越確鑿，越能夠積極地參與、配合孕期保健。名醫名作作者簡介
馬良坤，北京協和醫院產科副主任醫師，婦產科學博士，曾赴美學習產科遺傳。對婦科良性及惡性疾病、婦科內分泌疾病以及生理和病理產科的診斷、治療、隨診都有豐富的臨床經驗。發表論文30餘篇，參與編寫專業書籍7部，參加國家“十五”、“十一五”課題和院內研究課題，主編科普書籍7部，熱心婦產科保健知識的傳播。郁琦，北京協和醫院婦產科主任醫師，主任助理。醫學博士，教授，博士生導師。中華醫學會婦產科學分會絕經學組組長、中華醫學會婦產科學分會婦科內分泌學組委員。曾赴曰本研修體外受精技術1年，多年來從事婦科內分泌工作，進行絕經、不孕不育、月經相關疾病和性發育異常等的臨床和科研。承擔包括國家自然科學基金和“十五”科技攻關課題在內的多項相關科研課題，發表論文數十篇，擔任《國外醫學婦產科分冊》、《中華婦產科雜誌》、《中華骨質疏鬆和骨礦鹽疾病雜誌》、《實用婦產科雜誌》、《生殖醫學雜誌》和《中國婦產科臨床雜誌》編委。
目錄
總序前言
第1章妊娠周記
一、早孕期(孕1～13周)
二、中孕期(孕14～28周)
三、晚孕期(孕29～40周)
第2章產程和分娩指南與剖宮產
一、經常遇到的問題
二、臨產的徵兆
三、產程發動的徵兆
四、住院的程式
五、產程指南
六、剖宮產
第3章圍產保健的常規
一、早孕期各項有關血生化檢查
二、進行血清唐氏篩查，高齡孕婦需要進行產前診斷
三、B超檢查時間
四、產前門診檢查時間
五、糖尿病篩查時間及診斷標準
第4章懷孕後如何安排日常生活
一、心理準備
二、著裝
三、飲食
四、睡眠
五、日常行為
六、性生活
七、胎動計數
八、為什麼有胎動呢
九、胎動應該多少次才是正常的
十、妊娠與營養
第5章如何應對妊娠的各種不適及皮膚改變
一、熱愛您在懷孕期間的身體吧
二、圓韌帶疼痛
三、妊娠和眩暈
四、妊娠和頭痛
五、妊娠期背痛
六、妊娠期的水腫
七、妊娠期間的睡覺姿勢
八、妊娠期間如何保護牙齒
九、妊娠期間的皮膚改變
第6章妊娠期合理用藥
一、孕期合理用藥非常重要
二、藥物對妊娠的危險性等級標準
三、孕期用藥的基本原則
四、哺乳期用藥注意事項
五、孕婦需禁用／忌用的中藥
六、孕婦需慎用的中藥
七、孕婦需禁用／忌用的中成藥
八、孕婦需慎用的中成藥
九、哺乳期婦女需禁用的中成藥品種
十、妊娠期用藥明細
第7章妊娠期的安全問題
一、酒精和懷孕
二、咖啡和懷孕
三、洗滌劑和懷孕
四、吸菸和懷孕
五、懷孕和旅行
六、懷孕和寵物
第8章鍛鍊對妊娠的影響
一、孕期體育運動的選擇
二、什麼人不合適做運動
三、推薦的孕期鍛鍊形式
四、孕期鍛鍊指導
五、鍛鍊的警告信號
六、孕期體重增加多少合適
第9章產前篩查與產前診斷
一、產前篩查
二、產前診斷
三、產前診斷的遺傳諮詢
四、羊水穿刺
五、絨毛活檢術
六、經皮臍血穿刺術
七、胎兒鏡檢查
第10章超聲檢查
第11章妊娠期間的陰道出血
一、自然流產
二、宮外孕
第12章妊娠期的合併症和併發症
一、妊娠期糖尿病GDM
二、妊娠期高血壓、先兆子癇
三、早產
四、頭盆不稱
五、前置胎盤
六、胎盤早剝
七、胎兒宮內窘迫
八、母兒血型不合
九、妊娠合併甲亢
十、妊娠合併支氣管哮喘
十一、妊娠合併缺鐵性貧血
十二、妊娠合併特發性血小板減少性紫癜
十三、妊娠合併類風濕關節炎
十四、妊娠合併系統性紅斑狼瘡
十五、妊娠合併TORCH綜合徵
十六、妊娠合併急性闌尾炎
十七、妊娠合併急性膽囊炎和膽石病
序言
這是一套實用而有意思的科普叢書，從中您會發現很多聲名遠揚的北京協和醫院醫學專家參與了最基礎的文字編寫。數不清多少個日子，當人們已經吃完午飯享受午休時，他們還在門診為患者排憂解難；當夜幕降臨、萬家燈火時，他們才剛剛拖著疲憊的步伐回家。在如此高強度的辛勞之外，他們還致力於推動醫學事業的最新進展，發表高深的專業論著……今天，在醫學界頭角崢嶸的他們，更是憑一顆真誠的心、滿腔的熱情，以專業的態度和親和的文字，為廣大普通讀者撰寫了這套優秀的科普叢書。
《協和名醫健康指導叢書》按照多種常見、多發疾病彙編成冊，在各個分冊里您會了解到各種常見病的起因、症狀、診斷、治療、康復，以及健康行為指導與疑難問題解答等讀者最為關心的話題。
作為協和的醫生，他們深深地理解患者求醫的心情。《協和名醫健康指導叢書》正是從提高讀者對疾病認識的角度出發，希望讀者不僅在罹患疾病時能從本書中學到有用的知識，更希望讀者多關注書中健康行為指導的內容及早了解未病先防的重要性。古人有言日：“與其臨淵羨魚，不如退而結網。”我們相信，擁有健康的生活方式才是預防疾病的有效方式。
1996年，江澤民總書記蒞臨北京協和醫院，欣然題寫了“嚴謹、求精、勤奮、奉獻”的指導思想，這也成為了北京協和醫院的院訓，協和人在院訓的指引下正在為人民健康事業做出新的貢獻。
恰逢祖國60華誕，在舉國歡騰的日子裡，望此套叢書成為北京協和醫院醫務工作者獻給祖國人民的厚禮。
最後，需要強調的是，我們並不認為《協和名醫健康指導叢書》能解決所有的健康問題，我們也不能拍胸脯說它是最好的，我們只知目前不可能更好了，因為，作者盡力了。
文摘
在接下來的12周內，您的寶寶會從一個針尖大小的單一的受精卵發展成為大約口紅高度的具有人形的胚胎。在最初的12周，寶寶會發育基本的身體結構，他（她）會長出頭、胳膊、腿和主要組織器官的萌芽。您的身體也會發生很大變化來維護支持寶寶。您的腰身不再纖細，您的乳房會發育為哺乳做準備，它們會增大一個罩杯的尺寸，有些孕婦還可能出現溢乳現象，臀部也會增大。
有些人或許會欣喜若狂，享受這充滿期待、喜悅、孕育新的小生命的時刻，還有些人會厭煩懷孕後的體態、分娩的痛楚，不管您的想法如何，大多數孕婦都認為早孕期是比較受煎熬的一段時間。
（一）早孕期的感覺
感覺不舒服：大約80％的孕婦會感覺噁心、嘔吐、沒有食慾、消化不良、脹肚，還會感覺乏力、腫脹、乳房脹疼。
這是您一生中最大的新聞，但是還必須保守秘密：因為在孕12周之前的流產率是很高的，所以有些謹慎的女性會在過了這段危險時期，再把訊息公之於眾。
您跟男友的關係改變了，而且會經受考驗：有些先同居後結婚的女性，在懷孕後就要考慮跟男友確定關係，儘快辦理結婚的手續、儀式，等等。
您的工作、未來都有可能改變：如果您從事一個不適於懷孕、養育孩子的工作，比如勞動強度過大、工作壓力過大、作息時間紊亂，或有放射性、輻射性、化學毒性的工作環境，那么您有可能需要調動或協調工作。如果你們有一個旅行計畫，也可能需要延期或取消。
