基本信息
出版社:灕江出版社;第2版(2011年1月1日)
圖書封面 平裝:197頁
語種：簡體中文
開本:32
ISBN:9787540749941
圖書描述
《女人30+:女人的心靈能量經典》由資深心理學家金韻蓉為步入30歲的女人量身撰寫，是作者以眾多網友在其BLOG上提供的親身故事為基礎，對30+女性在愛情、婚姻、孩子、職業生涯規劃和身心靈修養五個方面給出的建議與關懷。《女人30+:女人的心靈能量經典》清醒又不失樂觀的文字，讀來溫暖、睿智，猶如一盆暖人的炭火，為面臨結婚、生子、工作變動、生理變化的種種人生問題時常處於迷茫冰川的30+女人，帶來溫柔的指引和鼓勵，更告訴我們，正向的價值觀和積極的生活信念，會支撐我們的心靈無論遭遇誘惑、困頓，還是打擊，都能夠走向更堅強、更智慧、更美麗的自我。
作者簡介
金韻蓉，IFA(InternationalFederationofAromatherapists)國際芳香療法治療師學會大中華區主任講師，終身成就會員。《時尚Comno}雜誌專欄作家。北京大學光華管理學F.完EMBA《女性領導人心理學》課程講師。媒體人，《美麗俏佳人》時尚生活專家。《精油全書》、《37碼走埃及》、《美麗筆記》等暢銷書的作者。為多家國際企業舉辦員工“顧客心理學”、“減壓管理”、“潛能開發”以及“表達技巧”的培訓課程。
目錄
推薦序一美麗是—種修行
推薦序二更美麗更精彩更淡定
推薦序三一種溫暖的力量
自序
關於愛情
拒絕做“剩女”
別墜入“挑剔愛情”的陷阱里
關於婚姻
婚姻的真相
婚外情
當愛已成往事
婚變之後，我該怎么辦?
關於孩子
寶寶不是第三者
請走嚴厲的判官
做孩子健康積極的情緒啟蒙老師
對事不對人的管教原則
孩子上學了
關於職業生涯規劃
女性個人發展的三個進程
生涯規劃
關於身心靈
睡得更好
吃得更健康
讓身體更清潔
享受感官之樂
附錄祝所有30+和邁向30的女人幸福
