內容簡介
《卡耐基寫給女人一生幸福忠告》講述在長期的工作實踐中，成功學大師戴爾·卡耐基通過對女人的人生願望、生活煩惱，以及女性生理、心理的深入研究，對女人如何獲得幸福有著睿智的見解和精闢的人生感悟。在《卡耐基寫給女人一生幸福忠告》中，戴爾·卡耐基以超人的智慧總結了女性為人處世應當具備的基本技巧；以嚴謹的思維分析了女性提高個人魅力、活得快樂的秘密所在；以精彩的講解告訴女性如何理解並俘獲自己鍾情的男人；以廣博的愛心指導千萬女性朋友儘快成熟、永久留住幸福、從而幫助廣大女性朋友全面提升自身魅力，成就輝煌的事業，獲得幸福的婚姻，開創嶄新的人生。作者簡介
戴爾·卡耐基，美國著名心理學家和人際關係學家，成功學大師，被譽為“20世紀最偉大的心靈師”、“美國現代成人教育之父”。他運用心理學知識，對人類共同的心理特點進行探索和分析，開創和發展了一種融演講述、推銷術、為人處世術、智力開發術等為一體的獨特的成人教育方式。美國卡耐基成人教育機構、國際卡耐基成人教育機構和它遍布世界的分支機構多達1700餘個，接收這種教育的不僅有明星巨商、各界精英，也有軍政要人、內閣成員，甚至還有幾名總統。他一生中著有《語言的突破》、《人性的光輝》、《人性的優點》、《人性的弱點》、《美好的人生》、《快樂的人生》、《偉大的人物》等多部經典勵志書籍，這些書籍和卡耐基的成人教育相輔相成，改變了傳統的成人教育方式，影響了成千上萬的生活和命運。目錄
第一章女人處世的十二大基本技巧1．戒除批評、責怪和抱怨2
2．真誠地讚賞、喜歡他人5
3．不要爭論不休10
4．發自真心地請別人幫忙14
5．建議永遠比命令更有“威力”18
6．別忘了，保全別人的面子很重要23
7．承認錯誤一點都不丟人27
8．寬容別人是對自己的解救31
9．不強加於人36
10．千萬不能心存報復40
11．守住隱私好為人44
12．閒來切忌無事生非48
第二章平安快樂的要訣
1．選好自己的伴侶52
2．健康女人，平安快樂56
3．讓真愛與你同行60
4．保持自我64
5．與人為善會使自己快樂68
6．做自己喜歡的事72
7．擁有點閒暇時間76
8．讓最得意的事常在腦海中縈繞80
9．說出你的心事85
10．不要苛求別人的感恩90
11．生活不能太單調94
12．不要把別人的批評太放在心上98
13．學會放鬆，解除疲勞102
14．認識憂慮，抗拒憂慮106
15．戰勝孤獨111
16．追求完美的女人不幸福115
17．貪婪蛀蝕快樂119
18．自尊自愛122
第三章做最有魅力的女人
1．舉手投足盡顯風雅128
2．做一個有格調的女人132
3．好性格使你幸運136
4．做自己情緒的主人140
5．保持快樂與活力144
6．恰當的衣著和化妝148
7．會說話，會辦事152
8．“糊塗”女人最可愛156
9．給別人說自己得意事情的機會160
10．微笑是給人良好印象的最好方法164
11．善解人意，體貼他人168
12．做一個“柔道”高手172
第四章讓中意的男人喜歡你(婚前)
1．做有情調的女人178
2．為悅己者容182
3．羞澀的誘惑力186
4．眼神效應190
5．用柔情結網194
6．保持獨特魅力，讓男人著迷198
7．挑戰成功男人的愛情201
8．多談論他感興趣的話題206
9．認可他，崇拜他210
10．讓他獲得從未有過的關愛214
11．女人，慢解你的羅裙218
12．機敏地抓住幸福222
第五章不傷感情地改變他(婚後)
1．最笨的女人才強迫對方226
2．先讚揚，再批評，但讚揚要不留痕跡230
3．切忌直截了當地指出他的錯誤234
4．鼓勵更容易使人改正錯誤238
5．以提問的方式來代替命令242
6．戲劇性地表達自己的意圖246
7．給他一頂高帽子，並讓他努力達標250
8．激發他的高尚動機254
9．授權給他，使他樂於做你所建議的事258
第六章做他事業上的好幫手1．鼓勵他從事合適的職業264
2．幫丈夫確定目標268
3．稱讚他的進步，激勵他獲得成功272
4．做他的忠誠信徒276
5．讓丈夫靜心工作280
6．幫助他受到歡迎285
7．熟悉他的工作，並適時幫助他289
8．他要是調職，就和他一起去293
9．鼓勵他不斷學習297
10．他要經常加班加點301
11．嫁了個在家工作的人305
12．丈夫的工作出現了突然變化310
13．與他的女秘書快樂相處313
14．善於傾聽很重要318
15．讓他感到自己很重要322
16．你的野心會害了他326
17．放棄控制他的想法330
18．給予他同情與諒解334
19．當你們的職業發生衝突時
338
第七章讓你的家庭生活幸福快樂
1．珍惜丈夫的身體344
2．讓他有自己的愛好348
3．女人的愛好，男人的“運氣”352
4．高效率處理好家務356
5．喋喋不休是幸福婚姻的禁忌360
6．別做婚姻的文盲364
7．在生活的小細節中體貼他368
8．做一個招人喜愛的女主人372
9．創造浪漫溫馨的家庭氛圍376
10．學會家庭理財這一課381
11．注重生活中的小事385
12．教育子女責無旁貸389
13．多了解性，別讓自己冷下去394
14．向他表達你的愛和幸福感398
15．魅力妻子的十堂必修課402
16．做應對情感風波的高手406
17．簡單處理婚姻中的複雜難題410
第八章儘可能快地成熟起來
1．擁有自信，消除恐懼416
2．能聽意見，也有主見420
3．學會喜歡自己4244．活在今天428
5．適應不可避免的事實433
6．不為打翻的牛奶哭泣437
7．該放手時就放手44
18．平靜、理智、克制445
9．練就堅韌的意志品質449
10．學會與婚姻外的男性相處453
11．不再為失眠憂慮457第九章做可人的職場女人
1．工作著的女人有魅力462
2．心中要有目標465
3．高情商女人容易贏得成功469
4．女人的職場第一原理473
5．認真做好每一件事478
6．養成好的工作習慣482
7．讓你的上司賞識你486
8．自如應付同性的嫉妒490
9．說話做事要有度494
10．做一個溝通高手498
11．打造成功的人際關係網502
附錄卡耐基夫人寫給女孩一生幸福的忠告
1.禁忌的“3C”504
不要評頭論足505
變負面能量為火箭燃料508
2.處理人際關係的重要秘訣511
讚美的力量512
感激的重要性514
警惕恭維516
什麼讓你真正感受到重視518
3.交友指南522
是什麼令你微笑524
記住別人的名字526
交談技巧入門528
去哪裡認識新朋友530
也讓別人了解你532
4.提高自己的影響力，成為領導者535
我們都需要幫助535
不要操控過細538
表揚該表揚的，有時也表揚不該表揚的539
最大地發揮他人潛力：設定更高的標準541
信任的力量542
若沒有其他方法奏效，使用激將法543
正面的趨同心理544
接受最好的自己545
精彩書摘
"不管是職業女性還是家庭主婦，她們都有各自不同的煩惱。對於職業女性來說，工作上的壓力讓她們覺得有些喘不過氣來，而對於家庭主婦來說，婚姻的問題、家庭的煩惱則是一直困擾著她們的難題。曾經不止一位女士和我抱怨過：“卡耐基先生，為什麼我的生活總是不能豐富多彩？為什麼我與快樂永遠無緣？難道說是我做錯了什麼？為什麼上帝要如此懲罰我？”當我問她們為什麼不讓自己保持住快樂與活力的時候，這些女士往往會大喊道：“什麼？你以為我們不想嗎？可是生活、工作上的壓力讓我們無法抬頭，更別說是有閒心去玩樂了。”其實，女士們有這樣想法不奇怪，但我卻不贊同。實際上，很多男人要比女士們聰明一些，因為他們知道如何讓自己保持快樂與活力的方法。你看，他們經常會把一些時間花費在自己的嗜好上，這樣當他們再一次重返工作崗位的時候就精神煥發了。那么，女士們為什麼不讓自己保持住快樂與活力呢？你們不妨效仿男人，找時間做一些家庭以外的事情。這種方法很有效，它可以調節你的心境，使你能夠有更好的心態去處理工作和家務。
我讓女士們這么做並不是沒有理由的，事實上，並不是繁重的工作和家務使女士們感到疲憊不堪。真正的罪魁禍首其實是生活中的單調、無聊和煩悶。其實，很多聰明人會花費大量的時間來遊戲，而且遊戲的時間一點都不比工作時間少。他們這么做就是為了讓自己的生活內容有所改變，從而讓自己有新鮮和有趣的感覺。
拿職業女性來說，很多職業女性都把自己的時間看得非常寶貴，因為她們每一天、每一周的大部分時間都是在公司度過的。當你讓她們去做一些工作以外的事情時，她們總是會說：“不，那不可能，我必須抓緊一切時間來好好休息一下，因為我太累了。”我不這么認為，其實女士們不如利用周末的時間去聽聽音樂，要不就去孤兒院幫忙，或者做一些其他能夠展現你們個性的事情。別小看它們，它們往往可以給你帶來很多新的觀念。
我的鄰居烏爾特?芬克太太結婚後一直都在工作，因為她有三個孩子要養。不過，她一直都利用周末的時間去附近的一所教會學校教書。雖然這份工作是義務的，但烏爾特太太卻樂此不疲。當有人問她為什麼熱衷於此時，烏爾特太太說：“的確，這對我來說應該算是一份額外的工作，但它又不是一份工作。我之所以這么說，是因為這份工作給我帶來了無限的快樂。你知道，和孩子打交道是一件讓人興奮的事情，我從他們的身上得到了活力。如今，我每天都讓自己生活在快樂與活力之中，因為很多以前難辦的事情都得到了解決。那時，由於工作壓力很大，所以我對我的家人有些呆板，而且還很苛刻。現在就不同了，我已經把眼光放得很開了。我可以快樂地對待每一天的生活，充滿活力地對待每一天的工作。”
家住德克薩斯州的羅蘭女士也有一套讓自己保持快樂與活力的方法。她把自己一周的時間都安排得滿滿當當：星期三晚上和丈夫一起去打球，因為那是他們兩個共同的愛好；星期四要召開一個討論會議，這樣做一舉兩得。至於剩下的那三天時間，羅蘭女士則會選擇去聽課。
當我們談到這些工作的時候，羅蘭女士說：“實際上，我從中獲得了很多讓人意想不到的收穫。每當我們一家人聚在一起吃晚餐的時候，我們就會把有關這些工作的話題拿出來談論，這使我們每個人都過得非常愉快。正是這些工作給我和我的家人注入了快樂與活力，因此才讓我們從未因無聊和煩惱而發生爭吵一類的事情。”
的確，保持快樂與活力能夠讓人忘記很多不愉快的事情。相反，如果我們總是讓一些不愉快的、令人生厭的、死氣沉沉的事情陪伴左右的話，那么我們的生活將會變得一團糟。我記得有一篇這樣的文章，上面講述了一個精神病患者的故事。這位精神病患者有一個不快樂的童年。在他小的時候，父母經常會把有關金錢、生活和其他不愉快的事情搬到餐桌上來爭論。這種做法讓這個可憐的孩子很難受，因為他每次都有一種想把吃進去的食物嘔吐出來的感覺。
於是，我在看完這篇文章之後，就在家裡立下一個規矩，那就是只要是在吃飯的時候，談論的話題必須是有趣的、愉快的。就這樣，每天的晚餐成為了我們家人互相聯繫感情的重要時間，每個成員都可以在這時享受快樂的滋味。在我的記憶中，我和桃樂絲很少發生爭吵，因為我們為了讓自己每天都保持快樂和活力而總是找一些有趣的話題來交談。
女士們，就算你們忘記了前兩條，也一定要牢牢地記住第三條，因為健康對於每一個人來說都是最寶貴的。華盛頓健康中心的道爾博士經過研究發現，人如果每天都生活在痛苦、煩惱、沮喪和不安中，那么他們患上疾病的機率要遠比那些終日充滿活力，感到快樂的人大得多。博士進一步解釋說，快樂是指情緒上的。如果你每天都能保持快樂的情緒，那么你就不會有壓力。這樣，你患胃潰瘍、頭疼等病的幾率就小了很多。而活力則是支配人做事的動力，如果你每天都充滿了活力，那么你就不會覺得生活和工作的壓力很大。相反，你會覺得處理一切都是得心應手的。
沒錯，女士們，如果你們可以找一些事情讓自己每天都保持快樂與活力的話，那么你們就可以有清醒的頭腦去判斷事物的價值了。道理很簡單，女士們如果以樂觀向上的態度把你們的精力放在了那些值得做的事情上的話，那么你們就不會重視那些終日給你製造麻煩的瑣碎小事。這樣一來，你們的精力就會集中起來，也會讓你的家變成夢想中的快樂之園。每一個生活在園中的成員都能夠公平地得到愉悅。
那我們究竟該怎么做才能讓自己永遠保持快樂與活力呢？其實很簡單，那就是結合自己的性格，培養一種或幾種自己喜歡的愛好。女士們不妨這樣做，你們可以先想想是不是有什麼事自己一直都想做，或是曾經很想做。這並不難，因為如果你自己細心觀察的話會發現，其實在你身邊有很多活動都非常有價值，即使你只是住在一個小小的村莊裡也是一樣。如果女士們真的是在想不到到底自己喜歡什麼，那么你們就買本介紹各種俱樂部或機構的雜誌，說不定能從那裡找到答案。
我妻子就是這樣安排她的生活的。因為工作的原因，我每周都會有一段時間不能在家裡陪她。開始的時候，桃樂絲對這種生活很不適應。後來，她的思想發生了轉變，對自己說：“何必呢？為什麼要每天都生活在痛苦和沮喪之中呢？快樂是一天，不快樂也是一天，何苦折磨自己呢？戴爾，他很忙，沒有那么多的時間陪我，可我為什麼不能自己想辦法呢？我可以做到的，也一定會讓自己快樂的。”
這是桃樂絲後來和我說的，當然她也確實做到了。我妻子在年輕的時候就很喜歡莎士比亞，因此她通過雜誌找到了一個莎士比亞俱樂部。於是，她成為俱樂部的會員，而且總是會定期參加他們舉行的活動。這個俱樂部屬於研究型的文學團體，經常會討論一些非常有意義的話題。我的桃樂絲很喜歡這些話題，也願意和他們一起回到四百多年前的世界。有一次，桃樂絲對我說：“戴爾，你知道嗎？我現在每天都覺得很快樂，因為我可以在那個俱樂部里獲得很多新鮮感。現在我每天都充滿活力，因為我可以在做家務的時候背誦一下莎士比亞的詩。那真是太美妙了！現在，我好像真的已經不知道什麼叫煩惱，什麼叫憂愁了！”我的桃樂絲倒是找到了樂趣，可我卻足足過了一段獨守空房的日子。不過，我也不是一個甘願忍受“痛苦”的人。每當桃樂絲不在家的時候，我就會找很多有關亞伯拉罕?林肯的資料來讀，因為我對這位美國總統的一生很感興趣。這樣一來，我每天也都可以讓自己快樂而且活力無限了。不光這樣，我還會經常和桃樂絲進行討論，話題主要是圍繞著雙方的偶像。當然，我們在討論問題的時候也難免會爭執，但因為有了快樂和活力的前提，所以氣氛一直都是很愉快的。這樣一來，我們不僅解決了自己鬱悶的生活，而且還互相拓展了對方的眼界。其實，這要比那種兩人擁有完全相同的興趣好得多。
《快樂生活指南》這本書的作者克拉澤曾經在一次公開的演講中說：“我們必須承認，不管做什麼事情，當它失去新鮮感之後，那么就會變得毫無意思。如果我們能夠在生活中找一些新的興趣和愛好，那么就可以給我原本枯燥乏味的生活帶來非常大的變化，也會讓我們的工作和家庭關係永遠保持新鮮感和樂趣。至於說這么做的好處，我想沒必要多說。”
我的觀點和克拉澤完全一樣。如果女士們如今已經感到生活毫無興趣可言，終日都覺得枯燥、無聊的話，那么女士們就趕快找一些感興趣的事，並且盡力把它做好。這無非是想讓女士們每天都保持快樂與活力，當然這也是一件有百利而無一害的事情。保持快樂和活力的好處
1.讓你精神抖擻地進行工作或家務;
2.使你的家庭氣氛和諧；
3.對你的健康有所幫助。
……
