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| 《分心的孩子這樣教》 |
內容簡介
你是不是常常或總是聽到別人這樣投訴你的孩子？指責孩子不用心，或是要求孩子努力專注，不但對於行為的改善沒有任何效果，反而會讓親子關係更加緊張。本書作者提倡務實的優勢取向治療，苦口婆心地告訴父母如何與分心兒童一起成長、協助他們順利度過學校生活。作者簡介
愛德華•哈洛韋爾在哈佛醫學院任教20多年，現在是哈洛韋爾認知及情緒健康中心的負人。他是注意力缺失領域的頂尖專家，他的書是該領域最暢銷的著作。彼得`詹森全球最著名的兒童心理學家之一。曾擔任過美國國家心理健康研究院兒童及青少年研究所副主任。寫過18本關於兒童精神健康的書，有兩個分心的孩子。目錄
第一部分：為什麼不親密第1章 分心陷阱無處不在，想親密很難
第2章愛是一種腦力勞動，沒有專注就沒有愛
第3章7×24小時的干擾，讓親密感碎成了渣
第4章“我很忙”是最致命的愛情殺手
第5章放大分心的缺點，愛意蕩然無存
第6章誤把分心當自私，道德討伐會傷人
第7章吵架很過癮，誰還在乎感情
第二部分：掃除親密關係的障礙
第8章 10種方法叫停不斷升級的爭鬥
第9章 減少超負荷運轉的25種方法
第10章 排除焦慮毒素的四步法
第11章 如何應對另一半的分心
第12章 另一半總像個孩子，你該怎么辦
第13章 如何抵制外遇的誘惑
媒體評論
兩位作者利用他們豐富的專業經驗，告訴我們如何在這個人際關係疏離的時代保持親密的婚姻關係。書中充滿了溫暖的關懷、夫妻間的小幽默和真誠的指導，這使本書不僅有價值，而且讀起來很愉悅。傑克·韋爾奇的妻子，暢銷書《贏》的聯合作者蘇茜·韋爾奇第一作者的經歷就是這本書有效性的最好證明。他從小成長於問題家庭，他本人有分心問題和閱讀障礙，還有過一次失敗的婚姻。這些背景足以使他墮落、沉淪，但與伴侶、親人和朋友的親密互動，激發出了他的希望、進取和信心。《紐約時報》暢銷書作家朱迪思·沃納線上試讀部分章節
第3章7×24小時的干擾，讓親密感碎成了渣“我們能談談嗎？”瓊?里弗斯(JoanRivers)經常在喜劇表演中以此開頭。她不知道對這個簡單的請求，回答“是”有多難。她成名的時候，還沒有“分心”這個詞呢。
讓我給你們舉個活生生的例子。某一天，我給自己留出一點時間來寫書，我端著清晨的第一杯咖啡，打開筆記本電腦，開始寫作。就在我剛剛寫下第一句話的時候，手機響了。我犯的最大的錯誤就是在工作之前沒有關機。
一旦手機響了，我就想看看是誰打來的。這種強烈的誘惑正是分心力量的一種作用。不僅是電話鈴聲使我們分心，更重要的是好奇心導致了電話對我們的吸引力。要想不去看實在是太難了，所以我放棄了。我看了看螢幕，來電號碼我不認識。
現在該怎么辦呢？也許是打錯了，但也可能是有人需要我的幫助，或許我應該接這個電話。這裡，我們再次可以看到分心力量的誘惑是多么強烈。顯然，如果我已經決定將這段時間留給寫作，那我就應該關機，這樣我就能不被外界打擾，而給自己儲備一點時間，但是分心的力量使我對此不能視而不見。突然間，我覺得這是不可缺少的，我必須接這個電話。整個的“考慮”過程只用了幾秒鐘。我之所以將它具體描述出來，是為了解釋這種現象。不過，實際上分心力量的作用是非常迅速的，幾秒鐘內，它就能讓我們丟掉理性的盔甲，捕獲我們大腦的原始中樞，那是我們會自動遵循的中樞核心，意識遠遠沒有機會在此之前作出忽略反應。
最後，我還是接了電話。對方是一個需要我幫助的人。我曾給過她手機號碼，告訴她需要的時候可以打給我。她是我治療的某個女孩的母親，她害怕需要的時候找不到我，所以讓我給她電話號碼，同時我也跟她解釋過我不會全天開機。因此，我是有權利不接這個電話的。不過，我還是接了，當然，我有一種被脅迫的感覺。
從我的故事中，我們再次見識了分心在行為上的力量。我們可以看到它是如何與某部分的“我”（希望被打擾的那部分）串通一氣，製造了一場長時間的干擾。為什麼我會希望被打擾？因為寫作很困難！有時候你會希望有天賜的理由能離開鍵盤，就像希望能離開正在做的簡報、正在進行的實驗以及正在修理的機器一樣，或是離開身在其中的親密交談一樣。
一旦我確定了這並非一件緊急的事，我完全可以對那位母親說，“很抱歉，但現在是我寫作的時間。你覺得下午再談可以嗎？”我很了解這位母親，她完全能夠理解這種情況。
