內容簡介
世界上沒有什麼能夠代替堅持，一切意志的較量都是堅持的較量。堅持 作為一種精神力量，需要人們正確地去挖掘、開發、利用。選擇對的，堅持 有意義的，才符合社會發展需要，有利於自我價值的實現。目錄
第一章 逆境如“雪”--點滴融在堅持中，太陽總會出現一、雪花飄飄，舞刀弄劍--挫折是堅持的“運動場”
別忘了在錯誤中堅持“跑步”
每次多往前邁一步
面對心靈的失落，堅定不移地走下去
不要扔掉你的“餐叉”，時刻補充能量
二、零下十幾度--“冷”拷問堅持
所謂的失敗，就是你放棄的結果
在逆境中再堅持一會兒
堅持考驗意志
堅持需要一種理由
三、“暴風雪來了”又怎樣--堅持做好自身的“防護工作”
堅持練就耐力
在逆境中鍛鍊毅力
怎樣在堅持中培養意志力
提升你的逆境指數
