《主宰你的情感》

《主宰你的情感》

一個人要想取得成功,首先要有一個健康良好的心理素質,其中,健康的情感是必不可少的。什麼是情感?情感是怎樣形成的?成功需要怎樣的情感素養?怎樣培養自己走向成功必備的情感素養?《主宰你的情感》以青少年為主要讀者對象,兼顧家長和教師。

基本信息

內容簡介

在《主宰你的情感》中我們將一起探討這些有關成功的心理奧秘。主要內容有:情感的探秘、人生不能沒有情感、主宰你的情感世界、調控你的情感生活、戰勝你的消極情感、克服你的考試焦慮、善待你的初春戀情、情感自我測試等。同時,結合古今中外的典型故事以及心理諮詢案例,幫助讀者在親切輕鬆的交流中把握情感培養的心理奧秘,行文活潑,深入淺出。

作者簡介

馬志國心理學者,套用心理學研究員,知名心理諮詢師、心理散文作家,天津市心理學會、心理衛生協會、社會心理學會、教育學會、家教研究會、科普作家協會會員,天津市法制心理學會心理諮詢專委會副主任,中國心理學會會員,中國國際創新教育學會會員,中國性學會性心理專委會委員,中國管理科學研究院研究員,中華醫學保健國際研究院研究員,中國教育家協會理事,《中國青年研究》等多家報刊特邀專家,中央及地方多家電視台心理節目特邀嘉賓。應邀多次出席國內外學術會議,多次到全國各地講座,在《中國教育報》等20餘家報刊開辦心理專欄,入典《中國專家大辭典》、《世界名人錄》等10餘部典籍。著有心理論文及心理散文2000餘篇,著作20餘部,計1000萬字。著述風格獨特,多項成果榮獲大獎,反響強烈。從事心理諮詢與研究20餘年,接待各地心理求詢者無以計數,享譽全國。恪守心理諮詢師之道,誠做心理求詢者之友,為其從業準則。老老實實為人,認認真真做事,為其人生信念。

目錄

成功到底靠什麼(代序)
一、情感的探秘
1、“浪子”成功的奧秘
2、什麼是情感的兩極
3、喜怒哀樂哪裡來
4、大腦是怎樣釀造情感的
5、從“測謊器”說起
6、察言觀色看人心
二、人生不能沒有情感
1、如果人沒有情感
2、情感是行為的發動機
3、情感是活動的調節閥
4、情感是信息的寬頻網
5、情感是健康的遙控器
三、主宰你的情感世界
1、情商:成功新概念
2、主宰你的激情

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