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藥膳
,五穀為養,五果為助,五畜為益,五蔬為充,氣味合而服之,以補精益氣...,食之不老”。上述醫籍的記載,說明在先秦時期中國的食療理論已具雛形...的功能性食品。中藥與食物相配,就能做到藥借食味,食助藥性,變“良藥苦口...
定義 主要特點 套用原則 起源與演變 食療與藥膳 -
中醫養生
等方法,從而達到保養身體、減少疾病、增進健康、延年益壽的目的。精神養生是指...健康、延年益壽的目的。中醫養生,就是指通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病,從而達到延年益壽的一種醫事活動。中醫養生重在整體性和系統性,目的...
養生簡介 目的 養生觀 方法 基礎知識 -
合歡黑豆飲
合歡黑豆飲合歡黑豆飲菜譜名稱 《中國益壽食譜》之延年益壽食譜(七)助眠益壽----合歡黑豆飲 所屬菜系 其它菜系 所屬類型 健康菜譜基本特點 滋腎養肝,養心安神 基本材料 合歡花、黑豆、小麥各30克,蜂蜜...
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