cardiorespiratory Endurance

creasin duran stren

cardiorespiratory Endurance:心肺耐力;肺和心臟攝入和輸送足夠量氧到活動肌的能力,使大肌肉的活動(如跑、游泳和騎車)能持續一段相當長時間的能力。
例句:By increasing your cardiorespiratory endurance, you strengthen your heart's ability to supply oxygen to the rest of your body. In addition, your lungs and muscles will benefit.
通過提高心肺耐力,可以增強心臟對身體其他部分的供氧能力。另外,對肺和肌肉也特別有利。


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