美國力量金屬
當英國新浪潮重金屬音樂中的鐵娘子(Iron Maiden)和猶大聖徒（Judas Priest）在流行時，美國力量金屬已經在1980年代冒起。Metal Church、Savatage、Helstar、Jag Panzer、Manowar及近似的樂隊，他們演繹出來的樂曲帶有敲擊金屬的味道。有人認為現代的美國樂隊如Iced Earth和 Nevermore就是該類型音樂的代表者，但始終被歐洲力量金屬和敲擊金屬所蓋過，並意味著美國力量金屬的沒落。另外又有人認為美國力量金屬又再次復興，如Gothic Knights、Phoenix Reign、Twilight Odyssey、Virgin Steele興起.
歐洲力量金屬
歐洲力量金屬主要在1980年代由德國樂隊Accept帶領而成，他們融合了類似猶太祭司重複段和仿AC/DC樂隊唱法，再引入德國民謠和傳統音樂於重金屬音樂中。他們的音樂無論是唱的部分還是吉他的部分都充滿史詩色彩、吸引的旋律和凱旋味道。歌曲如"Breaker"和"FastAsAShark"都被認為是歐洲力量金屬音樂的先河。到了1980年代中期，歐洲樂隊如德國的萬聖節樂團（Helloween）注重發展樂曲上的旋律。萬聖節樂團混合了速度金屬的重複段並加入了類似鐵娘子的主音唱法，更使唱腔變得更響亮。他們的大碟《七把鑰匙的主人第一樂章》（Keeper of the Seven Keys,Part1）(1987年)和《七把鑰匙的主人第二樂章》（Keeper of the SevenKeys,Part2）(1988年)都被當作力量金屬的奠基。
