No pain, No Gain

《No pain, No Gain》是2019年上映的紀錄片電影，記錄了山田孝之30歲起到2019年的5年經歷。

基本信息

• 外文名：No pain, No Gain
• 主演：山田孝之
• 上映時間：2019年4月27日
• 類別：紀錄片
  
• 導演：牧有太
• 上映地區：東京・新宿
• 製片地點：日本

記錄了山田孝之5年多的個人首支長篇紀錄片作品《No Pain,No Gain》在4/27起於東京・新宿上映。

此片紀錄了山田孝之30歲起到2019年的5年=2045天。片名來由是山田孝之在這些年中常常掛在嘴上的「為了樂於其中，所以不偷懶享樂」延伸的「No Pain,No Gain=不吃苦就不能有所獲」。

30歲人生轉折之後，一個男人對理念不屈，持續挑戰、努力生活、不斷煩惱，為的就是「活樂人生」，他想什麼、做什麼、感受什麼、計畫未來什麼，這樣真實的山田孝之都被記錄在其中。